Dampkokt spekesild



Dampkokt spekesild inneholder 224 Kalorier, 0 g Karbo, 15 g Protein og 18 g Fett pr 100 gr
Dampkokt spekesild har beregnet å ha følgende allergener Egg, Fisk, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Dampkokt spekesild er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3384 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
4stkspekesild
3ssfinklippet dill
Ca 2,5stkegg, hardkokte
4sssmør




Vekt og energi av karbo for Dampkokt spekesild!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 423 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo0,23 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Vann silden godt ut og fileter den.

Legg filetene i en rund form som kan settes som lokk oppå potetkjelen. Dryss hakket egg og dill over og legg på noen klatter med smør.

Legg lokk på formen og sett den oppå potetkjelen. Nå dampkokes silden og er ferdig til servering samtidig med potetene.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 11476)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Kokt/dampet
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-04
Oppdatert dato:2003-05-04



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Sild og poteter med smilende egg.Sild og poteter med smilende egg.
Denne retten har 107,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.