Dip med peppermakrell



Dip med peppermakrell inneholder 278 Kalorier, 3 g Karbo, 11 g Protein og 24 g Fett pr 100 gr
Dip med peppermakrell har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Melk, Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Dip med peppermakrell er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4273 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
2stk filetrøkte makrellfileter (helst peppermakrell),
200grnaturell kremost,
0,5stkappelsin, finrevet skall og saften
1feddhvitløk, knust
50grnøtter, hakket

Pynt:

nøttekjerner,
gressløk




Næringsdeklarasjon for Dip med peppermakrell!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier277.971 667.82Kcal
Protein11.3968.34gram
Karbohydrat2.5415.24gram
Kostfiber0.925.52gram
Fett24.49146.94gram
Mettet fett8.0748.42gram
Salt1.177.05gram
Pris på oppskriftenKr 9.48Kr 56.88Kroner
Hele oppskriften veier600 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo3,65 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Rens fisken for skinn ig ben. Mos den med en gaffel (eller kjør den i mikseren). Rør inn osten og skall/saft fra appelsin. Bland inn knust hvitløk og nøttehakk. Ha dippen i en pen bolle. Pynt med gressløk og nøttekjerner. Serveres med toast, potetgull eller salte kjeks - umh....…

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 19870)
Kategori: Tilbehør
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-07-03
Oppdatert dato:2005-07-03


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.