Duer med eplesaus inneholder
190 Kalorier,
2 g Karbo,
12 g Protein og
15 g Fett pr 100 gr
Duer med eplesaus har beregnet å ha følgende allergener
Melk, Spor-av-gjær, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Duer med eplesaus er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
3933 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Duer med eplesaus!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 1Â 845 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 5,07 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Kutt bacon i små terninger og fres i smør sammen med den finhakkede løken.
Ta løk og bacon ut av gryta og brun duene på alle sider. Ta de brunede duene ut også.
Skrell og kutt eplene i terninger og stek dem i fettet fra bacon, løk og duer. Slå over eplesider.
Legg duene tilbake i gryta, sammen med løk og bacon. Strø over litt salt og nykvernet hvit pepper. Sett lokk på gryta og la duene småputre i 10 minutter.
Forvarm stekeovnen til 180 C. Slå over fløten og gi det hele et oppkok. Plasser gryta i stekeovnen og la alt steke i ca 20 minutter.
Ta duene ut når de er møre. Mos epleterningene i sausen ved kraftig pisking.
La sausen koke ferdig på plate. Den skal koke til den blir passe tykk av fløte og epler. Smak til med salt og pepper.
Del duene i to og plukk ut ryggbein og sidebein. Anrett dem på fat med sausen over. Server potetgrateng til.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 8030)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Ovnsrett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-21
Oppdatert dato:2003-04-21