Dyrekølle. ovnstekt



Dyrekølle, ovnstekt inneholder 90 Kalorier, 0 g Karbo, 13 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Dyrekølle, ovnstekt har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Dyrekølle, ovnstekt er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2838 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 8 porsjoner
2kgDyrekølle
Ca 9stkhele einerbærIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!
1dashsalt
1dashpepper
75grsmør
0,5literviltbuljong

Saus:

4dlstekesky
2dlrødvin
2ssrognebærgeléIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!
1,5tsmaizena
4sskaldt vann
25grsmør
1dashsalt
1dashpepper
2ssRognebærgeléIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!




Vekt og energi av karbo for Dyrekølle. ovnstekt!

NavnVekt
Hele oppskriften veier3 253 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo1,16 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skrap køllen fri for sener og lignende. Knus einerbærene i en morter. Gni køllen med knust einerbær, salt og pepper. Fordel halvdelen av smøret over. Legg køllen på ovnristen over langpannen. Sett køllen i en 225 grader C varm ovn i 15 minutter.

Ta den ut og demp varmen til 160 grader C.

Hell buljongen i langpannen, når temperaturen er senket, ellers fordamper væsken for hurtig. Legg resten av smøret over og stek videre i 1 times tid. Se til, at det er rikelig væske under stekingen, og drypp flittigt.

Stikk kjøttet med en nål, hvor kjøttet er tykkest. Saften skal være svak rosa, så er kjøttet det også.

Ta steken ut og pakk den inn i folie og dekk med et tøystykke. La køllen hvile slik minst 10 minutter, så når varmen å fordele seg jevn i kjøttet, og saften blir hvor den er.

Saus:
Sil stekeskyen over i en gryte. Tilsett rødvinen, det skal være minst 6 dl væske. La dette koke et par minutter for god varme uten lokk.

Rør maizenamel ut i det kalde vann. Hell det i sausen under omrøring. La sausen koke et par minutter. Smak til med salt og pepper. Løs opp et par ss. rognebærgelé i sausen og la den koke opp.

Utskjæring:
Legg et snitt langs køllens flateste side og løs benet med en rekke små snitt. Vrid benet ut. Skjær køllen i skiver på tvers av muskelfibrene.

Tips:
Brukes det steketermometer skal det vise 75 grader C før hviletid for å være gjennomstekt.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Alletiders kogebog
(Intern: 23044)
Kategori: Ovnsrett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-11-14
Oppdatert dato:2006-11-14





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.