Fikenchutny og aprikoskompott



Fikenchutny og aprikoskompott oppskrift.
Fotograf: Melk.no
Fikenchutny og aprikoskompott inneholder 170 Kalorier, 30 g Karbo, 2 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Fikenchutny og aprikoskompott har beregnet å ha følgende allergener Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Fikenchutny og aprikoskompott er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 2 poeng fra 2 lesere
Lesere: 7782 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner

Fikenchutney

200grtørkede fiken
2dlvann
0,5stksitron saft av denne
50grvalnøttkjerner grovt hakket
2ssmadeira (kan sløyfes)

Aprikoskompott

200grtørket aprikos
100grrosiner
2dlvann
2sssukker
1stkvaniljestang delt i to på langs




Vekt og energi av karbo for Fikenchutny og aprikoskompott!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 029 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo69,82 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Del fiknene i mindre biter, bland dem med sitronsaft og vannogi en kjele. Kokes uten lokk på svak varme i 10 minutter. Avkjøl litt og bland inn madeira og valnøtter. Passer godt til blåmuggoster, chevre og andre skarpe oster.

Aprikoskompott
Fremgangsmåte:
Del aprikosene i ti, bland med rosiner, sukker og vaniljestang. Hell på vann og kok til kompotten får en tykk konsistens.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Melk.no
(Intern: 23105)
Kategori: Tilbehør
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-11-19
Oppdatert dato:2006-11-19



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Fikenchutny og aprikoskompott.Fikenchutny og aprikoskompott.
Denne retten har 170,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,58.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marinerte fikener.Marinerte fikener.
Denne retten har 227,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 50,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.