Fløyelskake fra Jølster

Fullt næringsinnhold

Fløyelskake fra Jølster inneholder 167 Kalorier, 28 g Karbo, 6 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Fløyelskake fra Jølster har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Fløyelskake fra Jølster er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 5 poeng fra 3 lesere
Lesere: 4898 totalt.

Annonse

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

Næringsdeklarasjon for Fløyelskake fra Jølster!

Navn	Verdi pr 100 g	Verdi pr porsjon	Enhet
Kalorier	167.01	1 421.15	Kcal
Protein	6.16	52.42	gram
Karbohydrat	28.40	241.67	gram
Kostfiber	1.47	12.51	gram
Fett	2.87	24.42	gram
Mettet fett	1.43	12.17	gram
Salt	0.32	2.75	gram
Pris på oppskriften	Kr 1.86	Kr 15.83	Kroner
Hele oppskriften veier	851	gr totalt	gram
Energiprosent fra karbo	68,01 %	Ikke lavkarbo	Hva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Lag en tykk røre og stek kakene som store lapper. Takken skal være godt over middels varm.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 13290)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Stekepanne
Land: Norge
Fylke: Sogn og Fjordan
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-05-09
Oppdatert dato:2003-05-09

Fullt næringsinnhold

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.

Prøv en lignende oppskrift

Mormors Sveler.
Denne retten har 204,91 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 28,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,36.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Lapper enkle og gode.
Denne retten har 130,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Lapper til frokost.
Denne retten har 200,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,07 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Arme riddere for 1.
Denne retten har 169,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,63 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++