Frisk chorizotallerken - sommermat på sitt beste





Frisk chorizotallerken - sommermat på sitt beste oppskrift.
Fotograf: Frukt.no
Frisk chorizotallerken - sommermat på sitt beste inneholder 95 Kalorier, 6 g Karbo, 5 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Frisk chorizotallerken - sommermat på sitt beste har beregnet å ha følgende allergener Spor-av-melk, Spor-av-sennep, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Frisk chorizotallerken - sommermat på sitt beste er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
200grchorizopølse
1stkslangeagurk
2stktomat
1pakkesukkererter
1boks(er)physalis
4stkDadler


Annonse



Næringsdeklarasjon for Frisk chorizotallerken - sommermat på sitt beste!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier95.44268.00Kcal
Protein5.1114.35gram
Karbohydrat5.7616.17gram
Kostfiber1.955.48gram
Fett5.3414.99gram
Mettet fett2.045.73gram
Salt0.691.93gram
Pris på oppskriftenKr 10.45Kr 29.34Kroner
Hele oppskriften veier1 123 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Rens og kok sukkerertene i lettsaltet vann i 1 minutt. Hell av vannet og avkjøl i kaldt vann. Brett kronbladene på physalisen ut til siden så frukten inni kommer frem. Dander chorizo, agurk i skiver, tomater i båter, sukkererter, physalis og dadler delt i fire på et fat.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 24017)
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2007-06-22
Oppdatert dato:2007-06-22
Lesere: 3100 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Frisk chorizotallerken - sommermat på sitt beste.Frisk chorizotallerken - sommermat på sitt be.
Denne retten har 95,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Varm chorizosalat med kikerter.Varm chorizosalat med kikerter.
Denne retten har 183 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pølsesalat 2.Pølsesalat 2.
Denne retten har 175,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.