Physalis, rå
Kalorier og viktig næringsinnhold i Physalis, rå
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 268 | kilojoule |
| Kcal | 64 | kalorier |
| Protein | 1.8 | gram |
| Karbo | 10.7 | gram |
| Sukker | 10.7 | gram |
| Kostfiber | 4 | gram |
| Fett | 0.6 | gram |
| Mettet fett | 0.2 | gram |
Annonse
Fakta om Physalis, rå.
Physalis kommer opprinnelig fra Peru. Spanske sjøfarere tok den med seg videre, og den dyrkes i dag over store deler av verden. Physalis ligner i uåpnet tilstand på prydveksten japansk lykt, men inne i den papirtynne membranen ligger det deilige, spiselige bæret og frister. Physalis er et oransjegult bær med glatt skall og fruktkjøttet har en saftig geleaktig konsistens med mange ørsmå hvite frø. Smaken er søtsyrlig og frisk med en snerpende ettersmak.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Physalis, rå.
Frukten brukes mest som dekor på kaker og desserter, men kan også blandes i fruktsalater eller kokes til en pikant marmelade.Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
19.05.2022
Hovedgruppe
Bær og bærprodukterUndergruppe
Bær råKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5,21
poeng satt av
42
brukere.
Besøk
14618
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Physalis som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Frisk chorizotallerken - sommermat på sitt beste | 3.3 | 95,78 | 5,34 | 5,09 | 5,76 | 10,45 |
| Fruktsalat 1 | 4.5 | 84,57 | 3,73 | 2,08 | 9,52 | 5,15 |
| Pølse med physalisrelish | 1.7 | 164,01 | 9,23 | 5,53 | 13,96 | 11,23 |
| Landgang med ost og Mimosasalat | 3 | 249,16 | 18,8 | 8,23 | 11,34 | 10,12 |
| Kremkake med frukt og bær | 3 | 169,46 | 3,2 | 5,6 | 28,77 | 4,44 |
| LobNobs med grønn salat, blåbær og physalis | 3 | 148,41 | 11,43 | 5,4 | 5,25 | 10,09 |
| Frisk chorizotallerken | 3 | 95,78 | 5,34 | 5,09 | 5,76 | 10,45 |
| Sommerens beste fruksalat | 3 | 64,77 | 2,33 | 2,04 | 8,28 | 5,15 |
| Biff med cashewnøtter | 3 | 133,79 | 7,37 | 7,25 | 8,9 | 8,45 |
| Pikekysspavlova | 3 | 174,21 | 11,81 | 1,4 | 14,64 | 7,88 |
| Søt sjokoladekake | 3 | 274,6 | 9,44 | 3,75 | 42,67 | 4,17 |
| Fenalårsalat | 3 | 132,85 | 9,57 | 9,23 | 1,78 | 17,11 |
| Marsipankake med frukter | 3 | 203,61 | 4,05 | 6,87 | 33,96 | 4,62 |
| Physalis marmelade | 3 | 175,76 | 0,24 | 0,72 | 41,88 | 7,47 |
| Julens fargerike fruktsalat | 3 | 51,35 | 0,37 | 0,68 | 10,51 | 5,25 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Physalis, rå med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Gojibær tørkede | 1500 | 358,5 | 3,3 | 12,1 | 65,7 |
| Friste Multer | 190 | 45 | 1,1 | 1,6 | 4,4 |
| Blåbær, amerikanske eller hageblåbær | 255 | 61 | 0,3 | 0,3 | 12,5 |
| Aronia, svartsurbær, rå | 210 | 50 | 0,1 | 0,7 | 8,8 |
| Hyllebær, rå | 195 | 47 | 0,5 | 0,7 | 6,5 |
| Friste Tyttebær | 182 | 43 | 0,6 | 0,7 | 7 |
| Blåbær, rå | 215 | 51 | 0,9 | 1 | 7,5 |
| Loganbær | 210 | 50,19 | 0,3 | 1,5 | 13 |
| Rips, rå | 223 | 53 | 1,2 | 1,2 | 6,9 |
| Solbær, rå | 230 | 55 | 1 | 1,3 | 7,6 |
| Friste Bringebær | 122 | 29 | 0,4 | 1,1 | 3,2 |
| Stikkelsbær, rå | 155 | 37 | 0,6 | 0,8 | 5,4 |
| Bjørnebær, rå | 147 | 35 | 0,5 | 1,1 | 4,9 |
| Bærgården Østre Enger Økologisk Rips | 222 | 53 | 1,2 | 1,2 | 6,9 |
| Nype, rå | 201 | 48 | 0,5 | 0,7 | 6,1 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.