Tranebær, rå
Kalorier og viktig næringsinnhold i Tranebær, rå
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 116 | kilojoule |
| Kcal | 28 | kalorier |
| Protein | 0.4 | gram |
| Karbo | 4 | gram |
| Sukker | 4 | gram |
| Kostfiber | 5 | gram |
| Fett | 0.1 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
Annonse
Fakta om Tranebær, rå.
Tranebær som omsettes i varehandelen tilhører samme familie som blåbær og tyttebær, og kalles også for amerikanske tyttebær eller cranberries. Det finnes også viltvoksende tranebær i Norge, men de amerikanske bærene som omtales her har en søtere og mer delikat smak enn de nordiske. Bærene som blir importert fra Amerika og Canada er større enn tyttebær og kan bli opp til 2 cm i diameter. Fasongen er rund eller oval og fargen kan variere fra lysere rød til mørk rød. Fruktkjøttet er hvitrosa og smaken er frisk og syrlig og minner om tyttebær. Bruksområdene er de samme som for tyttebær.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Tranebær, rå.
Gele, saft, likører og smak i brennevin. Syltetøy, chutney, sauser ofte til kalkun.Innlagt dato
11.10.2026
Oppdatert dato
09.10.2026
Hovedgruppe
Bær og bærprodukterUndergruppe
Bær råKilde til Næringsdata
Fotograf
Litt om bruk av bilder:
Knut PettersenLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
4,67
poeng satt av
9
brukere.
Besøk
13843
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Tranebær som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Helstekt Kalkunfilet med rødløksmarmelade | 4.2 | 94,72 | 4,22 | 4,7 | 7,33 | 6,23 |
| Stekt gås med fruktfyll | 3.8 | 113,13 | 5,25 | 14,09 | 2,15 | 10,83 |
| Thanksgiving-kalkun med løk og selleristuffing | 3.7 | 138,92 | 6 | 9,36 | 11,28 | 6,83 |
| Piggvar med kapers og tørkede tomater | 4.5 | 198,02 | 9,08 | 11,48 | 16,82 | 15,24 |
| Ovnstekt tiur med tranebær og sopp | 4.5 | 121,03 | 7,31 | 12,73 | 0,9 | 16,47 |
| Tranebærsaus | 3.5 | 84,45 | 0,03 | 0,11 | 19,36 | 6,68 |
| Kremfugl i fløte | 3 | 125,23 | 6,69 | 14,72 | 1,18 | 6,93 |
| Tranebærlikør | 3 | 237,05 | 0,02 | 0,08 | 25,71 | 25,3 |
| Urtestekt kalkun til selskap | 3 | 95,78 | 2,74 | 9,06 | 8,12 | 7,01 |
| Tranebærsaus/Tart cranberry sauce | 3 | 151,63 | 0,09 | 0,41 | 35,76 | 14,17 |
| Pavlova til jul | 3 | 134,36 | 3,9 | 2,54 | 21,44 | 5,59 |
| Helstekt kalkun med appelsinsaus | 3 | 69,09 | 2,75 | 8,45 | 2,14 | 9,21 |
| Engelsk julekake med tranebær og hvite sjokoladebiter | 3 | 329,42 | 22,52 | 6,82 | 23,5 | 6,16 |
| Middagssalat med gulrøtter og kikerter | 3 | 192,75 | 7,53 | 8,87 | 18,31 | 6,19 |
| Nøttestek med pistasj og tranebær | 3 | 118,89 | 7,52 | 3,1 | 7,6 | 9,8 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Tranebær, rå med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Bærgården Østre Enger Økologisk Stikkelsbær | 154 | 37 | 0,6 | 0,8 | 5,4 |
| Loganbær | 210 | 50,19 | 0,3 | 1,5 | 13 |
| Friste Multer | 190 | 45 | 1,1 | 1,6 | 4,4 |
| Krekling, krøkebær, rå | 159 | 38 | 0,5 | 0,3 | 5,3 |
| Friste Bjørnebær | 180 | 43 | 0,4 | 0,7 | 6,4 |
| Kirsebær, rå | 174 | 41 | 0 | 0,7 | 9 |
| Physalis, rå | 268 | 64 | 0,6 | 1,8 | 10,7 |
| Rips, rå | 223 | 53 | 1,2 | 1,2 | 6,9 |
| Blåbær, amerikanske eller hageblåbær | 255 | 61 | 0,3 | 0,3 | 12,5 |
| Friste Blåbær | 214 | 51 | 0,9 | 1 | 7,5 |
| Gojibær tørkede | 1500 | 358,5 | 3,3 | 12,1 | 65,7 |
| Søndre Bjerkerud Nyplukket bringebær | 122 | 29 | 0,4 | 1,1 | 3,2 |
| Bringebær, rå | 122 | 29 | 0,4 | 1,1 | 3,2 |
| Bærgården Østre Enger Økologisk Rips | 222 | 53 | 1,2 | 1,2 | 6,9 |
| Moreller, rå | 222 | 52 | 0,1 | 0,9 | 11,3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.