Blåbær, rå

Bilde av Blåbær, rå.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Blåbær, rå

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 215 kilojoule
Kcal 51 kalorier
Protein 1 gram
Karbo 7.5 gram
Sukker 7.5 gram
Kostfiber 5 gram
Fett 0.9 gram
Mettet fett 0 gram



Annonse




Fakta om Blåbær, rå.

Her er vi veldig heldige som har så mye ville blåbær her i landet.Fins og som hageblåbær (amerikanske). Disse er litt større enn de ville. Blåbær er velegnet til frysing. Har høyt næringsinnhold. Virker bindene på tarmene.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Blåbær, rå.

Brukes til fruktsalater, marinerte bær, bak-verk. Blåbærpai er jo bare helt genialt, syltetøy, muffins, saft,vin og til grøt. Blåbær er god å spise naturell med melk og sukker. På pannekaker,vafler osv. Amerikansk blåbær brukes i fruktsalater, frokostblandinger, pannekaker og vafler. De serveres rå med en kremklatt, appelsinsaft eller likør med appelsinsmak, og er en saftig ingrediens i desserter, syltetøy og geleer.


Innlagt dato
Oppdatert dato
19.05.2022
Hovedgruppe
Bær og bærprodukter
Undergruppe
Bær rå
Kilde til Næringsdata
pixabay.com
Karakter (Snitt)
4,93 poeng satt av 61 brukere.
Besøk
34394





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Blåbær som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Pai med bringebær og blåbær4.9185,488,063,1624,066,81
Blåbærpai4.1241,3814,326,0920,956,48
Skogsbær Smoothie4.683,872,232,9412,365,4
Saftig bærkake5.2338,2217,15,7339,574,08
Blåbærmuffins fra Australia4.8291,512,865,1837,65,29
Viltgryte med hvalkjøtt4.5140,218,2514,961,2813,58
Blåbærkake fra Suolovuobme5.5282,5111,335,1438,985,12
Blåbærsyltetøy4.1132,390,690,7728,8511,53
Blåbærpai 24.6402,6623,963,4842,175,16
Rå blokkebær/blåbærsaft3.529,750,510,574,298,27
Kanadiske blåbærpannekaker4.3175,16,526,0322,144,23
Amerikanske blåbærmuffins4.8350,0518,275,1540,384,53
Rosastekt tiurbryst med blåbærsaus3.8113,597,578,972,2512,05
Ostekake med skogsbær5.1242,6617,143,8617,688,32
Blåbærmuffins5.2296,9811,985,9440,284,72


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Blåbær, rå med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Stikkelsbær, rå155370,60,85,4
Aronia, svartsurbær, rå210500,10,78,8
Molter, rå191461,11,64,4
Hyllebær, rå195470,50,76,5
Kirsebær, rå1744100,79
Bringebær, rå122290,41,13,2
Rips, rå223531,21,26,9
Friste Blåbær214510,917,5
Friste Bjørnebær180430,40,76,4
Nype, rå201480,50,76,1
Bærgården Østre Enger Økologisk Stikkelsbær154370,60,85,4
Krekling, krøkebær, rå159380,50,35,3
Gojibær tørkede1500358,53,312,165,7
Tranebær, rå117280,10,44
Bærgården Østre Enger Økologisk Rips222531,21,26,9

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.