Fylte gresskarringer inneholder
70 Kalorier,
5 g Karbo,
3 g Protein og
4 g Fett pr 100 gr
Fylte gresskarringer har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Nøtter, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Fylte gresskarringer er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
3946 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Fylte gresskarringer!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 1Â 650 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 28,68 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Varm stekeovnen til 190°C. Kutt gresskaret i 2 cm tykke ringer. Plukk vekk frøene i midten. Hvis de er grove i skallet kan de skrelles. Gni dem inn med olivenolje.
Ha mandler, løk, brød og urter i en mikser. Kjør til fin pasta. Legg ringene på en smurt plate og fyll på fyllet i dem. Stekes i ca en halv time eller til ringene begynner og bli gyldne.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 15413)
Kategori:
Stekepanne
Diett/allergi:
Veganer
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-09-05
Oppdatert dato:2003-09-05
Prøv en lignende oppskrift