1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Glutenfri eplekake i en fei
  4. 3 poeng fra 1 lesere

Glutenfri eplekake i en fei





Glutenfri eplekake i en fei oppskrift.
Fotograf: Holmen Crisp
Smuldrekake. Enklere enn dette blir det ikke - og vanvittig godt. Prøv den også med rabarbra. Ekte sommer eller lun vinter dessert.

Oppskriften inneholder 338 Kalorier, 24 g Karbo, 3 g Protein og 25 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk, Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Glutenfri eplekake i en fei er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
Ca 2,5stkepler
1,5dlsukker
1,5dlJyttemjøl Original
150grsmør
Kanel og nøtter drysses over


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Glutenfri eplekake i en fei med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier338.422 275.87189.66Kcal
Protein3.0020.181.68gram
Karbohydrat24.49164.7013.72gram
Kostfiber2.1814.661.22gram
Fett24.90167.4513.95gram
Mettet fett12.3482.996.92gram
Salt0.291.970.16gram
Pris på oppskriftenKr 4.65Kr 31.27Kr 2.61.-
Hele oppskriften veier673 totalt673 pr porsj56 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 12 stykker

Smør, sukker og mel smuldres sammen. Skrell og del eplene i tynne skiver.
Legg den i ildfast form, lagvis. (Epler i bunnen) Stekes i 20 minutter ved ca. 20 grader.
Serveres med vanilje is eller krem. (Prøv også med glutenfrie havregryn eller litt kokosmasse.)

Mer info

Forfatter:
Kilde: Holmen Crisp
(Intern: 30620)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Kaker
Diett/allergi: Glutenfri
Innlagt dato:2013-11-12
Oppdatert dato:2013-11-12
Lesere: 3102 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Fullt næringsinnhold
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Glutenfrie smultringer fra Niru Kumra.Glutenfrie smultringer fra Niru Kumra.
Denne retten har 285,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 43,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Glutenfrie pepperkaker.Glutenfrie pepperkaker.
Denne retten har 374,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 58,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,93.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Glutenfri sockerkaka - sukkerbunn.Glutenfri sockerkaka - sukkerbunn.
Denne retten har 465,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 37,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 32,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Glutenfri eplekake i en fei.Glutenfri eplekake i en fei.
Denne retten har 338,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 24,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Glutenfrie brownies med Teff med bærcoulis.Glutenfrie brownies med Teff med bærcoulis.
Denne retten har 376,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,03.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Glutenfri Gulrotkake med philadelphia osteglasur.Glutenfri Gulrotkake med philadelphia ostegla.
Denne retten har 353,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 44,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Glutenfrie pepperkaker med semper.Glutenfrie pepperkaker med semper.
Denne retten har 391,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 54,47 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Glutenfrie pannekaker.Glutenfrie pannekaker.
Denne retten har 129,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Glutenfri strull til jul.Glutenfri strull til jul.
Denne retten har 427,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 26,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 32,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ragnhilds glutenfrie krumkaker.Ragnhilds glutenfrie krumkaker.
Denne retten har 301,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Glutenfrie Pepperkaker med jyttemel.Glutenfrie Pepperkaker med jyttemel.
Denne retten har 484,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,41 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 34,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pepperkaker 2 glutenfrie.Pepperkaker 2 glutenfrie.
Denne retten har 390,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 50,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,93.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pepperkaker glutenfrie.Pepperkaker glutenfrie.
Denne retten har 389,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 53,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Glutenfrie gode pepperkaker.Glutenfrie gode pepperkaker.
Denne retten har 390,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 63,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Julebrød glutenfrie.Julebrød glutenfrie.
Denne retten har 217,48 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 43,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,07 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Nytt fra meg Matvideoer Matvareguiden

Våre partnere

Brodogkorn.no Livsnyter Melk.no Tips til Kjøkkenet


Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.