Grønnsaks-snack med epledipp



Grønnsaks-snack med epledipp oppskrift.
Fotograf: Melk.no
Kaninfòr? Det kan så være, men da har kaninene god smak. Sett fram et fristende fat, fullt av grønnsaker og en frisk epledipp, og du skal se det får ben å gå på.

Oppskriften inneholder 123 Kalorier, 9 g Karbo, 2 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Grønnsaks-snack med epledipp er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3343 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
2dllettrømme
2ssløk, finhakket
2tssukker
2ssdill, finhakket
1stk storeple




Næringsdeklarasjon for Grønnsaks-snack med epledipp!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier122.96123.27Kcal
Protein1.641.64gram
Karbohydrat9.099.11gram
Kostfiber1.051.05gram
Fett8.668.68gram
Mettet fett5.265.27gram
Salt0.040.04gram
Pris på oppskriftenKr 5.50Kr 5.51Kroner
Hele oppskriften veier401 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo29,57 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Bland forsiktig rømme, løk, sukker og dill. Riv eplet og rør det raskt i, så det ikke blir brunt. Anrett rømmen i skål og legg rå grønnsaker i biter av f eks gulrøtter, kålrot, blomkål og eplebåter rundt. Dette er herlig kveldskos med lite kalorier.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Melk.no
(Intern: 15745)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Fingermat/tapas
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2013-12-24
Oppdatert dato:2013-12-24


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Grønnsaks-snack med epledipp.Grønnsaks-snack med epledipp.
Denne retten har 122,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,66 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.