1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Grunch à la olè

Grunch à la olè inneholder 77 Kalorier, 13 g Karbo, 2 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Grunch à la olè har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Grunch à la olè er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 1881 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner

1	håndfull(er)	Sjampinjonger
1	stk	løk, medium størrelse
1	stk	Paprika Helst orangsj
1	porsjon(er)	Ris
1	ss	Rømme
1	dash	krydder

Stek soppen, løken og paprikan i smør eller olje, på sterk varme. Hell det over i en gryte når du syns det er bra nok stekt. Tilstett rømme, pepper og strø over med parmesanost. La det putre litt på svak varme.
Kok ris.
Strø gjerne litt parmesan over grunchen. Dæiljig.

Enkelt og grei mat. Kan også brukes som tilbehør til kyllingretter o.l.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Esbens hybelmat
(Intern: 2118968550)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Enkle retter/mikro
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-05-29
Oppdatert dato:2002-05-29