Sjampinjong

Bilde av Sjampinjong.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Sjampinjong

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 94 kilojoule
Kcal 22.5 kalorier
Protein 3.1 gram
Karbo 3.3 gram
Sukker 2 gram
Kostfiber 1 gram
Fett 0.3 gram
Mettet fett 0 gram

Notat


Annonse




Fakta om Sjampinjong.

Sjampinjong kommer fra det franske navnet champignon som betyr sopp i sin alminnelighet. Det finnes mange forskjellige typer sjampinjong, men det er kun de dyrkede variantene som omsettes. Dette er egne arter som man ikke vil finne vilt i naturen. Hvit sjampinjong er den mest omsatte soppen her i landet og har etter hvert blitt ganske utbredt som ferskvare. Den blir dyrket i Norge hele året og suppleres med import for å dekke etterspørselen. Det finnes også brun sjampinjong, den er her omtalt som aromasopp. Hvit sjampinjong finnes i forskjellige størrelser fra helt bitte små til ganske store. De har en fast konsistens og lukter av en blanding mellom jord og skogbunn.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Sjampinjong.

Sjampinjong er herlige i appetittvekkere, salater, dipper, til fyll i fjærfe, i omeletter og quicher. De kan også serveres à la bourguignonne slik man tilbereder snegler. Fres soppen noen få minutter over sterk varme, ta pannen av varmen hvis soppen begynner å gi fra seg væske. Ikke slå ut soppsaften, den inneholder mye næring og kan brukes til å smaksette sauser, supper og stuinger.


Innlagt dato
Oppdatert dato
22.08.2018
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter sopp
Undergruppe
Sopp
Kilde til Næringsdata
qimono
Karakter (Snitt)
4,69 poeng satt av 62 brukere.
Besøk
42355





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Sjampinjong som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Biff Wellington - Innbakt oksefilet4.8115,845,637,46,98,61
Calzone Italiano5187,076,299,4122,324,03
Elggryte4.6109,8610,513,0213,23
Amerikansk kyllinggryte5.3147,687,388,8911,13,44
Sechuankylling (kinesisk)5.496,651,899,529,656,96
Chop suey med kylling4.551,690,777,992,556,13
Hjortegryte4.283,183,989,132,4810,05
Helstekt indrefilet 44173,3614,389,361,515,26
Elggryte 35.459,721,285,865,257,48
Viltgryte med hvalkjøtt4.5140,218,2514,961,2813,58
Stekt rypebryst4.6195,3813,0615,623,7815,3
Vegetarfarse4.4116,293,176,1515,353
Farsert kalkunfilet med portvinssaus5.296,733,0811,912,7910,35
Fjellstuens viltgryte5.2114,27,247,574,348,84
Skogsgryte582,392,997,156,186,43


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Sjampinjong med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Sopp kokt og avsilt11727,960,472,173,09
Sopp stekt11026,290,333,582,24
Aromasopp, brun sjampinjong11527,480,12,53,52
Eldorado champignon skiver12329,390,52,52,5
Kongeøsterssopp14534,650,413,314,17
First Price champignon skivet 3 pk12329,390,52,52,5
Portobello sopp grillet14534,650,754,272,71
Saltet sopp98,9123,630,43,560,74
Sjampinjong, hermetisk, avrent96230,53,40
Portobellosopp, rå103250,42,12,6
First Price sopp champignon9221,980,33,60,3
Shiitake tørket1238295,880,999,5863,87
Trøffel9221,980,33,13,3
Kantarell, rå69170,620,4
Eldorado kantareller11126,520,51,53

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.