Portobello sopp grillet
Kalorier og viktig næringsinnhold i Portobello sopp grillet
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 145 | kilojoule |
| Kcal | 34.6 | kalorier |
| Protein | 4.3 | gram |
| Karbo | 2.7 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 2.2 | gram |
| Fett | 0.8 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
Annonse
Fakta om Portobello sopp grillet.
Grillet hel sopp. Eksemplet gjelder portobello sopp, men kan og overføres til andre.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Innlagt dato
29.07.2009
Oppdatert dato
29.07.2009
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter soppUndergruppe
SoppKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4
poeng satt av
2
brukere.
Besøk
6138
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Portobello som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Skrei Bourgogne | 5.4 | 165,46 | 13,84 | 5,05 | 3,12 | 7,55 |
| Quinoa tempeh med risnudler(A,AB,0) | 5.2 | 216,7 | 5,13 | 8,94 | 31,39 | 7,33 |
| Tempeh på spyd(A,AB,0) | 4.5 | 68,94 | 1,42 | 3,3 | 10,04 | 4,39 |
| Vegetarburger med søtpotetchips, avocadokrem og frisk koriandersalsa | 4.5 | 120,22 | 5,02 | 3,55 | 13,5 | 5,21 |
| Sliders med grillet portobellosopp og squash | 3 | 131,52 | 4,34 | 4,01 | 18,25 | 7,4 |
| Kalkunbiff med portobellosopp og aprikos | 3 | 103 | 3,4 | 9,34 | 8,04 | 8,7 |
| Portobellosopp fylt med blåmuggost | 3 | 141,52 | 10,04 | 10,7 | 1,69 | 15,7 |
| Grillet tortilla med biff, geitost og portobello | 3 | 160,07 | 7,29 | 12,24 | 11,06 | 14,39 |
| Pasta med sverdfisk(0,A,AB,B) | 3 | 175,95 | 4,22 | 9,75 | 21,31 | 15,03 |
| Byggsuppe med spinat og sopp(0,A,AB) | 3 | 24,79 | 0,67 | 0,78 | 3,42 | 1,29 |
| Soppterte(0,A,B,AB) | 3 | 403,05 | 22,83 | 6,15 | 42,12 | 14,85 |
| Soppegg for 2 | 3 | 36,26 | 1,64 | 1,31 | 3,19 | 6,78 |
| Kalv, kantarell og parmesan | 3 | 102,08 | 6,1 | 7,4 | 4,02 | 13,16 |
| Innbakt soppsuppe | 3 | 207,61 | 17,07 | 5,62 | 7,41 | 10,58 |
| Risotto di funghi | 3 | 93,39 | 3,35 | 3,67 | 11,34 | 5,6 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Portobello sopp grillet med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Sjampinjong | 94 | 22,46 | 0,34 | 3,09 | 3,28 |
| Aromasopp, brun sjampinjong | 115 | 27,48 | 0,1 | 2,5 | 3,52 |
| Shiitakesopp, rå | 111 | 27 | 0,3 | 1,8 | 2,5 |
| Sjampinjong, norsk, rå | 72 | 17 | 0,1 | 2,3 | 0,1 |
| Eldorado champignon skiver 184 gr | 123 | 29,39 | 0,5 | 2,5 | 2,5 |
| Sjampinjong, hermetisk, avrent | 96 | 23 | 0,5 | 3,4 | 0 |
| Trøffel | 92 | 21,98 | 0,3 | 3,1 | 3,3 |
| Kantarell, rå | 69 | 17 | 0,6 | 2 | 0,4 |
| Saltet sopp | 98,91 | 23,63 | 0,4 | 3,56 | 0,74 |
| Enoki | 184 | 43,97 | 0,32 | 2,56 | 4,98 |
| Maitake | 154 | 36,8 | 0,19 | 1,94 | 4,11 |
| Eldorado champignon hel | 123 | 29,39 | 0,5 | 2,5 | 2,5 |
| Steinsopp, rå | 125 | 30 | 0,2 | 3,1 | 2,4 |
| Kongeøsterssopp | 145 | 34,65 | 0,41 | 3,31 | 4,17 |
| Sopp norsk tørket | 1211 | 289,42 | 3 | 8,3 | 74,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.