Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 72 | kilojoule |
Kcal | 17 | kalorier |
Protein | 2.3 | gram |
Karbo | 0.1 | gram |
Sukker | 0.1 | gram |
Kostfiber | 4 | gram |
Fett | 0.1 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Stekt elghjerte | 4.7 | 181,24 | 16,88 | 2,47 | 3,66 | 8,58 |
Pepperstekt orrfuglbryst med skogssopp | 4.8 | 164,33 | 10,49 | 14,4 | 2,79 | 20,91 |
Jegergryte av hjort | 4.7 | 89,06 | 4,44 | 9,43 | 2,38 | 10,99 |
Enkel hjortegryte | 3.7 | 91,7 | 5,1 | 7,65 | 3,17 | 9,48 |
Duebryst med skogsopp | 4.7 | 138,03 | 7,36 | 9,27 | 7,37 | 13,21 |
Rosastekt rypebryst med soppsaus | 4.8 | 145,47 | 7,17 | 17,47 | 2,62 | 16,41 |
Kremet elggryte | 4.8 | 99,14 | 6,6 | 6,48 | 3,13 | 10,29 |
Jegergryte av elg | 4.7 | 89,66 | 4,44 | 9,58 | 2,38 | 12,75 |
Hjortefilet med risotto, kastanjepure og sopp | 3.7 | 119,6 | 4,03 | 8,42 | 10,38 | 11,55 |
Soppstuing 2 | 4.3 | 159,22 | 13,98 | 2,03 | 2,69 | 10,9 |
Enkel pizza | 4.8 | 170,33 | 7,17 | 6,8 | 18,17 | 3,56 |
Jegergryte av rådyr | 3.8 | 85,13 | 4,23 | 8,74 | 2,55 | 13,58 |
Ovnsbakt høyrygg | 3.7 | 90,85 | 4,58 | 7,41 | 3,33 | 8,72 |
Ovnsstekt tiur med viltpeppersaus og sopptimbal | 3 | 145,09 | 8,55 | 13,21 | 3,61 | 16,8 |
Pasta og svin på sopptur | 5.2 | 111,5 | 5,78 | 5,57 | 8 | 5,91 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Shiitakesopp, rå | 111 | 27 | 0,3 | 1,8 | 2,5 |
Steinsopp, rå | 125 | 30 | 0,2 | 3,1 | 2,4 |
Shiitake tørket | 1238 | 295,88 | 0,99 | 9,58 | 63,87 |
Sjampinjong, hermetisk, avrent | 96 | 23 | 0,5 | 3,4 | 0 |
Trøffel | 92 | 21,98 | 0,3 | 3,1 | 3,3 |
Portobellosopp, rå | 103 | 25 | 0,4 | 2,1 | 2,6 |
Maitake | 154 | 36,8 | 0,19 | 1,94 | 4,11 |
First Price sopp champignon | 92 | 21,98 | 0,3 | 3,6 | 0,3 |
Kongeøsterssopp | 145 | 34,65 | 0,41 | 3,31 | 4,17 |
Portobello sopp grillet | 145 | 34,65 | 0,75 | 4,27 | 2,71 |
Sopp stekt | 110 | 26,29 | 0,33 | 3,58 | 2,24 |
Traktkantarell, rå | 99 | 24 | 0,8 | 2,2 | 0,4 |
Aromasopp, brun sjampinjong | 115 | 27,48 | 0,1 | 2,5 | 3,52 |
Eldorado champignon skiver 184 gr | 123 | 29,39 | 0,5 | 2,5 | 2,5 |
Østerssopp, rå | 113 | 27 | 0,4 | 2 | 2,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.