Sopp, norsk, rå

Kalorier og Næringsinnhold i Sopp, norsk, rå

100 gr/ml inneholder.

Data	Mengde	Enhet
KJ	92	kilojoule
Kcal	22	kalorier
Protein	3.6	gram
Karbo	0.3	gram
Sukker	0.2	gram
Kostfiber	1.8	gram
Fett	0.3	gram
Mettet fett	0	gram

Fakta om Sopp, norsk, rå.

Det fins mange norske matsopper. De vanligste og sikreste er kantarell, matrisker, matblekksopp, fåresopp og blek piggsopp.
Ikke spis selvplukket sopp om du ikke er sikker på hvilken type de er.

Innlagt dato

25.12.2017

Oppdatert dato

25.06.2018

Hovedgruppe

Belgvekster nøtter sopp

Undergruppe

Sopp

Kilde til Næringsdata

Matvaretabellen 2018 Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo

Fotograf

Inkognito

Karakter (Snitt)

5 poeng satt av 3 brukere.

Besøk

7290

Sett din karakter på ingrediensen!

Noen anbefalte oppskrifter som bruker Skogssopp som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.

Eller klikk her for å vise de beste oppskriftene som bruker Skogssopp som en av ingrediensene.

Oppskrift	Poeng	KCAL	Fett	Protein	Karbo	Pris
Stekt elghjerte	4.7	185,97	17,37	3,19	3,66	8,58
Pepperstekt orrfuglbryst med skogssopp	4.8	166,14	10,68	14,48	2,79	20,91
Jegergryte av hjort	4.7	89,47	4,47	9,63	2,38	10,99
Enkel hjortegryte	3.7	92,84	5,24	7,79	3,17	9,48
Duebryst med skogsopp	4.7	137,89	7,38	9,38	7,37	13,21
Rosastekt rypebryst med soppsaus	4.8	146,48	7,28	17,55	2,62	16,41
Kremet elggryte	4.8	100,54	6,74	6,62	3,13	10,29
Jegergryte av elg	4.7	90,07	4,47	9,78	2,38	12,75
Hjortefilet med risotto, kastanjepure og sopp	3.7	119,88	4,05	8,55	10,38	11,55
Soppstuing 2	4.3	163,99	14,45	2,68	2,69	10,9
Enkel pizza	4.8	172,75	7,51	6,69	18,17	3,56
Jegergryte av rådyr	3.8	85,54	4,26	8,93	2,55	13,58
Skogsopp-paté	5	192,79	15,91	6,04	5,22	10,07
Gåselever med svart trompetsopp og purre	4	68,35	3,27	4,69	4,18	19,85
Elgfilet gratinert med sopp	3.8	145	8,74	8,67	7,49	10,83

Les mer om en av disse

Prøv også Eldorado champignon skiver 184 gr.

Eldorado champignon skiver 184 gr
Les mer om denne ingrediensen++

Steinsopp
Les mer om denne ingrediensen++

Kantarell, rå
Les mer om denne ingrediensen++

Aromasopp, brun sjampinjong
Les mer om denne ingrediensen++

Enoki
Les mer om denne ingrediensen++

Portobello
Les mer om denne ingrediensen++

Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Sopp, norsk, rå med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.

Matvarenavn	KJ	KCAL	Fett	Protein	Karbo
Eldorado soppblanding	130	31,07	0,4	2,4	4,4
Kantarell, rå	71	17	0,5	1,8	0,4
Enoki	184	43,97	0,32	2,56	4,98
Trøffel	92	21,98	0,3	3,1	3,3
Aromasopp, brun sjampinjong	115	27,48	0,1	2,5	3,52
Shiitake tørket	1238	295,88	0,99	9,58	63,87
Sopp norsk tørket	1211	289,42	3	8,3	74,7
Østerssopp	108	26	0,3	2	2,6
Shiitake rå	111	26	0,3	1,8	2,5
Maitake	154	36,8	0,19	1,94	4,11
Traktkantarell	99	24	0,8	2,2	0,4
Portobello	103	24	0,4	2,1	2,6
Sjampinjong	94	22,46	0,34	3,09	3,28
Kongeøsterssopp	145	34,65	0,41	3,31	4,17
Sopp, sjampinjong hermetisk, avrent	95	23	0,5	3,4	0

Kommenter med hjelp av Facebook

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.