Sjampinjong, norsk, rå
Kalorier og viktig næringsinnhold i Sjampinjong, norsk, rå
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 72 | kilojoule |
| Kcal | 17 | kalorier |
| Protein | 2.3 | gram |
| Karbo | 0.1 | gram |
| Sukker | 0.1 | gram |
| Kostfiber | 4 | gram |
| Fett | 0.1 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
Annonse
Fakta om Sjampinjong, norsk, rå.
Det fins mange norske matsopper. De vanligste og sikreste er kantarell, matrisker, matblekksopp, fåresopp og blek piggsopp.Ikke spis selvplukket sopp om du ikke er sikker på hvilken type de er.
Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Innlagt dato
11.10.2026
Oppdatert dato
09.10.2026
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter soppUndergruppe
SoppKilde til Næringsdata
Fotograf
Litt om bruk av bilder:
InkognitoLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
4,5
poeng satt av
4
brukere.
Besøk
13091
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Skogssopp som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Stekt elghjerte | 4.7 | 181,24 | 16,88 | 2,47 | 3,66 | 8,58 |
| Pepperstekt orrfuglbryst med skogssopp | 4.8 | 163,9 | 10,48 | 14,35 | 2,79 | 20,91 |
| Jegergryte av hjort | 4.7 | 89,55 | 4,43 | 9,42 | 2,38 | 10,99 |
| Enkel hjortegryte | 3.7 | 91,56 | 5,08 | 7,59 | 3,17 | 9,48 |
| Duebryst med skogsopp | 4.7 | 138,03 | 7,36 | 9,27 | 7,37 | 13,21 |
| Rosastekt rypebryst med soppsaus | 4.8 | 145,47 | 7,17 | 17,47 | 2,62 | 16,41 |
| Kremet elggryte | 4.8 | 99,14 | 6,6 | 6,48 | 3,13 | 10,29 |
| Jegergryte av elg | 4.7 | 90,15 | 4,43 | 9,57 | 2,38 | 12,75 |
| Soppstuing 2 | 4.3 | 159,35 | 13,97 | 2,03 | 2,69 | 10,9 |
| Hjortefilet med risotto, kastanjepure og sopp | 3.7 | 119,6 | 4,03 | 8,42 | 10,38 | 11,55 |
| Enkel pizza | 4.8 | 170,38 | 7,16 | 6,8 | 18,17 | 3,56 |
| Samisk sovas | 3.8 | 81,05 | 2,91 | 6,91 | 5,99 | 8,2 |
| Jegergryte av rådyr | 3.8 | 85,63 | 4,21 | 8,73 | 2,55 | 13,58 |
| Ovnsbakt høyrygg | 3.7 | 88,96 | 4,53 | 7,34 | 3,33 | 8,72 |
| Ovnsstekt tiur med viltpeppersaus og sopptimbal | 3 | 145,09 | 8,55 | 13,21 | 3,61 | 16,8 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Sjampinjong, norsk, rå med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Eldorado champignon skiver | 123 | 29,39 | 0,5 | 2,5 | 2,5 |
| Enoki | 184 | 43,97 | 0,32 | 2,56 | 4,98 |
| Eldorado soppblanding | 130 | 31,07 | 0,4 | 2,4 | 4,4 |
| Steinsopp, rå | 125 | 30 | 0,2 | 3,1 | 2,4 |
| First Price sopp champignon | 92 | 21,98 | 0,3 | 3,6 | 0,3 |
| Eldorado champignon hel | 123 | 29,39 | 0,5 | 2,5 | 2,5 |
| Saltet sopp | 98,91 | 23,63 | 0,4 | 3,56 | 0,74 |
| Østerssopp, rå | 113 | 27 | 0,4 | 2 | 2,6 |
| Eldorado kantareller | 111 | 26,52 | 0,5 | 1,5 | 3 |
| Aromasopp, brun sjampinjong | 115 | 27,48 | 0,1 | 2,5 | 3,52 |
| Sopp kokt og avsilt | 117 | 27,96 | 0,47 | 2,17 | 3,09 |
| Portobello sopp grillet | 145 | 34,65 | 0,75 | 4,27 | 2,71 |
| Eldorado champignon skiver 184 gr | 123 | 29,39 | 0,5 | 2,5 | 2,5 |
| Maitake | 154 | 36,8 | 0,19 | 1,94 | 4,11 |
| Shiitake tørket | 1238 | 295,88 | 0,99 | 9,58 | 63,87 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.