Østerssopp, rå
Kalorier og viktig næringsinnhold i Østerssopp, rå
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 108 | kilojoule |
| Kcal | 26 | kalorier |
| Protein | 2 | gram |
| Karbo | 2.6 | gram |
| Sukker | 2.6 | gram |
| Kostfiber | 2.4 | gram |
| Fett | 0.3 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
Annonse
Fakta om Østerssopp, rå.
Østerssopp har store, flate hatter som enten er gråbrune eller gule, ujevne i fasongen og mer eller mindre flikete i ytterkant. Formen på hatten kan minne om skallet på en østers. Undersiden av hatten har brede sider, mens stilken er hvit og glatt. Soppen vokser ofte så tett at hattene henger sammen. Stilken er kort og tynn og ofte veldig hard i konsistensen, mens hatten er myk og fløyelsaktig. Soppkjøttet er fast og smaken er god og noe kraftigere enn sjampinjong. Østerssopp er en trevoksende sopp som dyrkes i veksthus og importeres fra Italia, Nederland, Frankrike og Finland hele året.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Østerssopp, rå.
Fritert, stuing, stekt eller i suppe, marinert og syltet.Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
10.03.2020
Hovedgruppe
Belgvekster nøtter soppUndergruppe
SoppKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5,29
poeng satt av
7
brukere.
Besøk
7721
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Østerssopp som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Biff av indrefilet med pannestekt asparges og øste | 4.6 | 97,9 | 5,56 | 7,93 | 3,7 | 12,85 |
| Grønnsakwok m/svinekjøtt | 4.8 | 58,99 | 3,21 | 4,25 | 2,41 | 6,34 |
| Stekt hjortefilet | 4.2 | 92,07 | 2,54 | 6,82 | 6,09 | 16,85 |
| Påskelam på spidd | 4.5 | 47,92 | 0,46 | 4,65 | 5,52 | 6,13 |
| Baconbarderet hjortemørbrad med Potetgrateng | 3.5 | 115,15 | 7,47 | 8,68 | 2,5 | 10,2 |
| Tarteletter med sopp og jordskokker | 2.5 | 117,64 | 9,5 | 2,34 | 4,85 | 6,32 |
| Gyllen grønnsakpaella | 2 | 74,73 | 2,57 | 1,54 | 10,75 | 2,45 |
| Østerssopp, ristede i ovn | 3 | 122,49 | 11,33 | 1,77 | 2,3 | 6,84 |
| Sopp- og løkfres | 3 | 46,66 | 2,4 | 1,65 | 3,44 | 4,82 |
| Salat med østerssopp | 3 | 183,18 | 14,22 | 3,36 | 9,15 | 7,42 |
| Innbakt soppsuppe | 3 | 207,85 | 17,05 | 5,63 | 7,41 | 10,58 |
| Bakt kveite med røykte mandler | 3 | 129,66 | 9,01 | 5,19 | 4,52 | 8,28 |
| Helstekt svinecarre med gresskarpure | 3 | 137,79 | 10,71 | 8,47 | 1,3 | 8,01 |
| Torsk fylt med kongekrabbe | 3 | 61,09 | 1,42 | 8,75 | 0,89 | 10,77 |
| Kremet suppe med østerssopp og spansk kjørvel | 3 | 62,68 | 4,96 | 0,92 | 1,55 | 4,14 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Østerssopp, rå med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Sjampinjong, hermetisk, avrent | 95 | 23 | 0,5 | 3,4 | 0 |
| Shiitake tørket | 1238 | 295,88 | 0,99 | 9,58 | 63,87 |
| Portobellosopp, rå | 103 | 24 | 0,4 | 2,1 | 2,6 |
| Eldorado champignon skiver 184 gr | 123 | 29,39 | 0,5 | 2,5 | 2,5 |
| Portobello sopp grillet | 145 | 34,65 | 0,75 | 4,27 | 2,71 |
| First Price champignon skivet 3 pk | 123 | 29,39 | 0,5 | 2,5 | 2,5 |
| Eldorado soppblanding | 130 | 31,07 | 0,4 | 2,4 | 4,4 |
| Rema 1000 soppblanding 250gr | 78 | 18,64 | 0,5 | 2,3 | 0,5 |
| Kantarell, rå | 71 | 17 | 0,5 | 1,8 | 0,4 |
| Maitake | 154 | 36,8 | 0,19 | 1,94 | 4,11 |
| Trøffel | 92 | 21,98 | 0,3 | 3,1 | 3,3 |
| Sopp stekt | 110 | 26,29 | 0,33 | 3,58 | 2,24 |
| Aromasopp, brun sjampinjong | 115 | 27,48 | 0,1 | 2,5 | 3,52 |
| Sjampinjong, norsk, rå | 92 | 22 | 0,3 | 3,6 | 0,3 |
| Enoki | 184 | 43,97 | 0,32 | 2,56 | 4,98 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.