Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 103 | kilojoule |
Kcal | 24 | kalorier |
Protein | 2.1 | gram |
Karbo | 2.6 | gram |
Sukker | 2.5 | gram |
Kostfiber | 1.3 | gram |
Fett | 0.4 | gram |
Mettet fett | 0.1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Quinoa tempeh med risnudler(A,AB,0) | 5.2 | 215,24 | 5,17 | 8,57 | 31,39 | 7,33 |
Skrei Bourgogne | 5 | 166,2 | 13,86 | 5,16 | 3,12 | 7,55 |
Tempeh på spyd(A,AB,0) | 4.5 | 69,02 | 1,46 | 3,38 | 10,04 | 4,39 |
Vegetarburger med søtpotetchips, avocadokrem og frisk koriandersalsa | 4.5 | 124,96 | 5,52 | 3,93 | 13,5 | 5,21 |
Soppterte(0,A,B,AB) | 3 | 410,1 | 23,86 | 5,8 | 42,12 | 14,85 |
Innbakt soppsuppe | 3 | 207,85 | 17,05 | 5,63 | 7,41 | 10,58 |
Soppegg for 2 | 3 | 37,2 | 1,68 | 1,53 | 3,19 | 6,78 |
Portobellosopp fylt med blåmuggost | 3 | 141,86 | 10,04 | 10,7 | 1,69 | 15,7 |
Pasta med sverdfisk(0,A,AB,B) | 3 | 176,21 | 4,22 | 9,75 | 21,31 | 15,03 |
Kalkunbiff med portobellosopp og aprikos | 3 | 102,28 | 3,36 | 9,33 | 8,04 | 8,7 |
Kalv, kantarell og parmesan | 3 | 102,02 | 6,1 | 7,4 | 4,02 | 13,16 |
Sliders med grillet portobellosopp og squash | 3 | 130,66 | 4,64 | 3,58 | 17,93 | 7,4 |
Byggsuppe med spinat og sopp(0,A,AB) | 3 | 24,7 | 0,68 | 0,8 | 3,42 | 1,29 |
Risotto di funghi | 3 | 93,22 | 3,18 | 4,06 | 11,34 | 5,6 |
Grillet tortilla med biff, geitost og portobello | 3 | 157,08 | 7 | 12,13 | 11,06 | 14,39 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Aromasopp, brun sjampinjong | 115 | 27,48 | 0,1 | 2,5 | 3,52 |
Kongeøsterssopp | 145 | 34,65 | 0,41 | 3,31 | 4,17 |
Traktkantarell, rå | 99 | 24 | 0,8 | 2,2 | 0,4 |
Steinsopp, rå | 125 | 30 | 0,2 | 3,1 | 2,4 |
Sopp norsk tørket | 1211 | 289,42 | 3 | 8,3 | 74,7 |
Sjampinjong, hermetisk, avrent | 95 | 23 | 0,5 | 3,4 | 0 |
Sjampinjong, norsk, rå | 92 | 22 | 0,3 | 3,6 | 0,3 |
First Price champignon skivet 3 pk | 123 | 29,39 | 0,5 | 2,5 | 2,5 |
Eldorado champignon skiver 184 gr | 123 | 29,39 | 0,5 | 2,5 | 2,5 |
Saltet sopp | 98,91 | 23,63 | 0,4 | 3,56 | 0,74 |
Kantarell, rå | 71 | 17 | 0,5 | 1,8 | 0,4 |
Eldorado soppblanding | 130 | 31,07 | 0,4 | 2,4 | 4,4 |
Portobello sopp grillet | 145 | 34,65 | 0,75 | 4,27 | 2,71 |
First Price sopp champignon | 92 | 21,98 | 0,3 | 3,6 | 0,3 |
Østerssopp, rå | 108 | 26 | 0,3 | 2 | 2,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.