Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 111 | kilojoule |
Kcal | 27 | kalorier |
Protein | 1.8 | gram |
Karbo | 2.5 | gram |
Sukker | 2.5 | gram |
Kostfiber | 3 | gram |
Fett | 0.3 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Sushi med purre | 4.5 | 194,56 | 3,68 | 9,03 | 30,34 | 5,76 |
Biff i krydret basilikum og østerssaus | 4.9 | 87,44 | 0,86 | 8,2 | 11,41 | 8,92 |
Fasanbryst med sherrysjy og frityrstekte mandelpot | 3.9 | 103,82 | 4,85 | 4,91 | 6,59 | 10,37 |
Thai vårruller | 4.8 | 172,06 | 5,08 | 6,67 | 24,04 | 6,79 |
Nudler med grønnsaker | 3.6 | 125,1 | 4,46 | 4,5 | 15,58 | 7,5 |
Kinesisk lam- og nudelsuppe 2 | 4.3 | 80,97 | 3,81 | 4,64 | 4,47 | 5,62 |
Cha gio (Vietnamesiske vårruller) | 3.3 | 186,59 | 7,03 | 11,66 | 18,74 | 7,93 |
Stekt oksemørbrad med wasabi, kål og gresskar | 3 | 52,68 | 1,14 | 6,86 | 2,94 | 13,92 |
Terrine av lettsaltet svineknoke | 2 | 78,28 | 4,26 | 7,66 | 1,89 | 4,91 |
Nudler med grønnsaker og østerssaus | 2 | 170,67 | 5,63 | 6,42 | 22,31 | 5,66 |
Vårruller med grønnsaksfyll | 2 | 169,85 | 10,26 | 4,04 | 12,86 | 7,64 |
Koreanske glassnudler - jap chae/chap chae | 2 | 142,8 | 3,78 | 4,34 | 21,59 | 8,16 |
Harumaki springroll-japansk vårrull | 3 | 181,94 | 9,55 | 11,7 | 11,47 | 12,37 |
Shumai som sushi | 3 | 90,96 | 1,92 | 15,4 | 1,8 | 10,46 |
Lynstekte grønnsaker med soya og sesam | 3 | 67,17 | 4,07 | 1,96 | 4,68 | 7,56 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Enoki | 184 | 43,97 | 0,32 | 2,56 | 4,98 |
Portobello sopp grillet | 145 | 34,65 | 0,75 | 4,27 | 2,71 |
Kongeøsterssopp | 145 | 34,65 | 0,41 | 3,31 | 4,17 |
Rema 1000 soppblanding 250gr | 78 | 18,64 | 0,5 | 2,3 | 0,5 |
Sopp stekt | 110 | 26,29 | 0,33 | 3,58 | 2,24 |
Eldorado champignon skiver 184 gr | 123 | 29,39 | 0,5 | 2,5 | 2,5 |
Portobellosopp, rå | 103 | 24 | 0,4 | 2,1 | 2,6 |
Sopp kokt og avsilt | 117 | 27,96 | 0,47 | 2,17 | 3,09 |
Maitake | 154 | 36,8 | 0,19 | 1,94 | 4,11 |
Trøffel | 92 | 21,98 | 0,3 | 3,1 | 3,3 |
First Price champignon skivet 3 pk | 123 | 29,39 | 0,5 | 2,5 | 2,5 |
Sjampinjong | 94 | 22,46 | 0,34 | 3,09 | 3,28 |
Eldorado soppblanding | 130 | 31,07 | 0,4 | 2,4 | 4,4 |
Saltet sopp | 98,91 | 23,63 | 0,4 | 3,56 | 0,74 |
Aromasopp, brun sjampinjong | 115 | 27,48 | 0,1 | 2,5 | 3,52 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.