Skogsgryte



Skogsgryte oppskrift.
Fotograf: Sara Johannessen
En nydelig gryterett med mye smak og deilig, fyldig saus. Vi har brukt elgkjøtt og om du har tilgang på det er det perfekt.

Oppskriften inneholder 82 Kalorier, 6 g Karbo, 7 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Skogsgryte er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 5 poeng fra 12 lesere
Lesere: 30868 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
700groksekjøtt benfritt eller elgkjøtt
2sssmør/margarin til steking
1stkløk
Ca 2stkgulrøtter
1stkpersillerot eller sellerirot
5stkeinerbær, knusteIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!
Ca 4dlkraft/vann
Ca 200grfriske sjampinjonger
5ssseterrømme
1dlmelk
2sshvetemel
2sssolbærsaft
1dashsalt og pepper
1tsTimian tørket
4porsjon(er)poteter




Næringsdeklarasjon for Skogsgryte!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier82.39546.47Kcal
Protein7.1547.42gram
Karbohydrat6.1840.99gram
Kostfiber1.087.16gram
Fett2.9919.83gram
Mettet fett1.7011.28gram
Salt0.090.60gram
Pris på oppskriftenKr 6.43Kr 42.65Kroner
Hele oppskriften veier2 653 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo30 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skjær kjøttet i terninger på 3x3 cm.
Brun kjøttet i flere omganger i en varm stekepanne og ha det over i en gryte.
Ha i vann, kok opp og senk varmen. La det trekke i 30 minutter.
Skjær løk i båter og gulrot og persillerot i skiver. Ha det i gryten sammen med knust einebær.
Del opp soppen, stek den og ha den over i gryten.
Rør hvetemel godt ut i rømme og melk, og hell det over i gryten sammen med solbærsaft og timian.
La alt koke opp igjen og la det trekke i 20 minutter. Smak til med salt og pepper.
Server med kokte eller ovnsstekte poteter og tyttebær.

Skogsgryte kan også lages på samme måte med elgkjøtt eller annet vilt.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 2574)
Tilberedningstid: 60 min +
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Gryterett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-11-27
Oppdatert dato:2022-10-07


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Skogsgryte.Skogsgryte.
Denne retten har 82,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Elggulasj 2.Elggulasj 2.
Denne retten har 60,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Jegergryte med kantareller.Jegergryte med kantareller.
Denne retten har 59,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Elghakk 2.Elghakk 2.
Denne retten har 69,77 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,77 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kremet elggryte.Kremet elggryte.
Denne retten har 99,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Elggryte.Elggryte.
Denne retten har 109,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rødvinsgryte av elg.Rødvinsgryte av elg.
Denne retten har 86,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,39 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,05 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ternet elgkjøtt med Pommes Noisettes.Ternet elgkjøtt med Pommes Noisettes.
Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.