Grynsodd inneholder
65 Kalorier,
13 g Karbo,
2 g Protein og
0 g Fett pr 100 gr
Grynsodd har beregnet å ha følgende allergener
Gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Grynsodd er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
8510 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Grynsodd!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|
| Kalorier | 65.48 | 342.13 | Kcal |
| Protein | 1.81 | 9.46 | gram |
| Karbohydrat | 12.78 | 66.78 | gram |
| Kostfiber | 2.84 | 14.84 | gram |
| Fett | 0.16 | 0.84 | gram |
| Mettet fett | 0.01 | 0.05 | gram |
| Salt | 0.02 | 0.09 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 1.07 | Kr 5.59 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 2 090 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 78,06 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Grynene bløtes over natten.
Sett de så på kok i nytt vann og la de koke til de blir møre
Ha i de rensede og oppskårne potetene, gulrøttene og kålen. Tilsett kjøttkraften. La suppen trekke til grønnsakene og potetene er kokt. Til slutt tilsettes hakket persille.
Server flatbrød til.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Knut Pettersen
(Intern: 2383)
Kategori:
Suppe
Land:
Norge
Fylke:
Rogaland
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2002-11-17
Oppdatert dato:2002-11-17
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.