Grytestekt kanin



Grytestekt kanin inneholder 114 Kalorier, 3 g Karbo, 7 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Grytestekt kanin har ingen allergener
Grytestekt kanin er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 5527 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 6 porsjoner
1stkkanin
2stksjalottløk
2feddhvitløk
4stkløk
1dlolje
0,5boks(er)tomater
1sstomatpuré
1dashsalt
1dashpepper
kajenne
1,5dlhvitvin
1dlkonjakk




Næringsdeklarasjon for Grytestekt kanin!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier114.28330.73Kcal
Protein6.5418.93gram
Karbohydrat2.928.45gram
Kostfiber0.922.66gram
Fett6.2218.00gram
Mettet fett0.972.81gram
Alkohol2.66 %
Salt0.120.33gram
Pris på oppskriftenKr 10.90Kr 31.54Kroner
Hele oppskriften veier1 736 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo10,22 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Del kaninene i porsjonsstykker.

Hakk sjalottløk, hvitløk og løk.

Brun løk og kanin i olje.

Tilsett tomater, tomatpuré, salt, pepper og kajenne. Hell hvitvin over og la kjøttet surre ca 1 1/2 time.

Varm konjakken forsiktig og hell den over retten ca. 15 minutter før kjøttet er ferdig. Tenn på.

Smak retten til.

Server retten rykende varm direkte fra gryten. Kokt ris passer til.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 10119)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-01
Oppdatert dato:2003-05-01


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.