Guacamole med vårløk
Fotograf: Matprat.no
Guacamole med vårløk inneholder 166 Kalorier, 2 g Karbo, 2 g Protein og 16 g Fett pr 100 gr
Guacamole med vårløk har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Guacamole med vårløk er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3944 totalt.
Annonse
Ingredienser
Næringsdeklarasjon for Guacamole med vårløk!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|---|---|---|
| Kalorier | 165.65 | 130.64 | Kcal |
| Protein | 1.70 | 1.34 | gram |
| Karbohydrat | 2.13 | 1.68 | gram |
| Kostfiber | 2.49 | 1.96 | gram |
| Fett | 16.15 | 12.74 | gram |
| Mettet fett | 3.68 | 2.90 | gram |
| Salt | 0.02 | 0.02 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 6.41 | Kr 5.06 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 315 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 5,14 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Rør straks limesaft, chili, hvitløk, vårløk, salt, pepper og Creme fraiche i.
Dekk guacemolen godt til, og la den stå og trekke ca. 3 timer i kjøleskap.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 25823)
Tilberedningstid: 1-10 min
Kategori: Saus
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2013-05-12
Oppdatert dato:2013-05-12
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift
Chiliglasering/chilisaus.Denne retten har 32,17 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Spagettisaus med sellerirot.Denne retten har 147,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Persillesaus.Denne retten har 94,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Teriyakisaus.Denne retten har 115,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pizzaiola saus.Denne retten har 28,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Amerikansk grillsaus 2.Denne retten har 56,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Avocadosaus 2.Denne retten har 189,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Guacamole med vårløk.Denne retten har 165,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Peppersaus.Denne retten har 136,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.