Gylden hokkaido-risotto inneholder
57 Kalorier,
11 g Karbo,
1 g Protein og
1 g Fett pr 100 gr
Gylden hokkaido-risotto har beregnet å ha følgende allergener
Melk, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Gylden hokkaido-risotto er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
4389 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Gylden hokkaido-risotto!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 2Â 137 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 74,2 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Skrell løkene og hakk dem fint.
Vask hokkaidoen og snitt den. Den skal ikke skrellles, da skallen blir bløt ved tilberedningen.
Skrap kjernene ut med en skje og skjær hokkaidoen i terninger.
Svisj løkene i litt olje i en tykkbunnet gryte eller en sautérpanne. Tilsett evt. sherry eller hvitvin og la det dampe litt av.
Tilsett risene, hokkaidotern, safrantråder, buljongpulver og så mye kokende vann, at det dekker. Rør rundt, legg lokk på og la retten surre for svak varme. Kikk etter den av og til og hell mere vann på, etterpå som væsken suges opp. Rør rundt.
Når risene er møre (20-50 min. avhengig av, om du bruker hvite eller brune ris), smakes til med salt og pepper. Rør evt. en klatt smør og en liten håndfull reven parmesan i. Dryss evt. med persille og servér straks.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 21939)
Kategori:
Stekepanne
Diett/allergi:
Vegetarmat
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-05-07
Oppdatert dato:2006-05-07
Prøv en lignende oppskrift