Havrekjeks 3





Havrekjeks 3 oppskrift.
Fotograf: Melk.no
Havrekjeks 3 inneholder 351 Kalorier, 40 g Karbo, 7 g Protein og 17 g Fett pr 100 gr
Havrekjeks 3 har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Havrekjeks 3 er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
100grhavregryn
1dlmelk
50grmatfett
1sssukker
1tsvaniljesukker
1tshjortetakksalt
80grmel


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Havrekjeks 3 med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier351.331 233.1735.23Kcal
Protein6.8424.010.69gram
Karbohydrat40.48142.084.06gram
Kostfiber3.8513.510.39gram
Fett17.1560.201.72gram
Mettet fett7.7127.060.77gram
Salt0.030.100.00gram
Pris på oppskriftenKr 2.25Kr 7.90Kr 0.23.-
Hele oppskriften veier351 totalt351 pr porsj10 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 35 stk

Bløt havregrynene i melken en stund. Ha i fettet og bland i det tørre.
Deigen kjevles ut og prikkes. Stikk ut kjeksene og stek ved god varme. 250 grader

Mer info

Forfatter:
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 2118968646)
Kategori: Kjeks
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-06-27
Oppdatert dato:2002-06-27
Lesere: 3939 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Havrekjeks 2.Havrekjeks 2.
Denne retten har 377,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 42,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,84 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havrekjeks 4.Havrekjeks 4.
Denne retten har 373,48 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,36.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havrekjeks med sjokobiter.Havrekjeks med sjokobiter.
Denne retten har 330,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 28,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 14,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havrekjeks 5.Havrekjeks 5.
Denne retten har 363,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havrekjeks.Havrekjeks.
Denne retten har 375,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,58.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Roald Amundsens havrekjeks.Roald Amundsens havrekjeks.
Denne retten har 384,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havrekjeks 3.Havrekjeks 3.
Denne retten har 351,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.