Havrekjeks 4





Havrekjeks 4 oppskrift.
Fotograf: Melk.no
Havrekjeks 4 inneholder 373 Kalorier, 42 g Karbo, 7 g Protein og 19 g Fett pr 100 gr
Havrekjeks 4 har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Havrekjeks 4 er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
100grpressede havregryn
150grhvetemel
1,5tsbakepulver
2sssukker
0,5tssalt
100grsmør
1dlmelk


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Havrekjeks 4 med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier373.481 821.6552.05Kcal
Protein6.7532.920.94gram
Karbohydrat41.97204.715.85gram
Kostfiber3.2615.900.45gram
Fett19.1293.262.66gram
Mettet fett11.3255.211.58gram
Salt1.497.280.21gram
Pris på oppskriftenKr 2.36Kr 11.51Kr 0.33.-
Hele oppskriften veier488 totalt488 pr porsj14 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 35 stykker

Legg vekk litt av melet til utbakingen. Smelt smøret og la det stivne litt igjen. Rør sammen resten av melet med bakepulver, og bland inn alt det andre.
La deigen stå kjølig en stund. Ha deigen på bakebordet og arbeid den godt. Kjevles så ut til en tynn leiv, prikkes og trykk ut kaker etter valgfri form. Lag gjerne ett lite hull i hver kjeks.

Legges på en smurt plate og stekes ved 175-225 grader til de har fått fin farge.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 1433)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Kjeks
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-09-11
Oppdatert dato:2002-09-11
Lesere: 4786 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Havrekjeks med sjokobiter.Havrekjeks med sjokobiter.
Denne retten har 325,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 14,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havrekjeks.Havrekjeks.
Denne retten har 375,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,58.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havrekjeks 3.Havrekjeks 3.
Denne retten har 351,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havrekjeks 4.Havrekjeks 4.
Denne retten har 373,48 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,36.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havrekjeks 5.Havrekjeks 5.
Denne retten har 363,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Roald Amundsens havrekjeks.Roald Amundsens havrekjeks.
Denne retten har 384,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havrekjeks 2.Havrekjeks 2.
Denne retten har 377,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 42,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,84 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.