Fotograf:
Brodogkorn.no
Et sunnere alternativ til kakao, toddy og andre varme drikker. Havresuppe er lett fordøyelig, og varmer og metter godt. Oppskriften inneholder
22 Kalorier,
4 g Karbo,
1 g Protein og
0 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener
Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Havresuppe 2 er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4,4 poeng fra 17 lesere
Lesere:
45262 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Havresuppe 2!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 22.22 | 59.08 | Kcal |
Protein | 0.80 | 2.13 | gram |
Karbohydrat | 3.56 | 9.47 | gram |
Kostfiber | 0.68 | 1.81 | gram |
Fett | 0.38 | 1.01 | gram |
Mettet fett | 0.06 | 0.16 | gram |
Salt | 0.32 | 0.86 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 0.08 | Kr 0.21 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 064 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 64,08 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Havregryn og vann småkokes i noen minutter og tilsettes litt salt.
Tilsett litt rød saft eller melk før servering.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Brodogkorn.no
(Intern: 28234)
Tilberedningstid:
15 min
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Suppe
Diett/allergi:
Uten melk
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2011-02-14
Oppdatert dato:2011-02-14
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift