Hovedstadens sommersuppe





Hovedstadens sommersuppe inneholder 87 Kalorier, 6 g Karbo, 8 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Hovedstadens sommersuppe har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Gluten, Melk, Spor-av-skalldyr, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Hovedstadens sommersuppe er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
Ca 4,5stksmåmakreller, renset
4skive(r)bacon
1stkløk
Ca 4,5stkpoteter
3stktomater som hver er delt i tre
litt karri
0,5stkfiskepudding




Næringsdeklarasjon for Hovedstadens sommersuppe!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier87.00407.27Kcal
Protein7.7836.42gram
Karbohydrat6.4530.19gram
Kostfiber0.914.26gram
Fett3.1414.70gram
Mettet fett0.894.17gram
Salt0.291.35gram
Pris på oppskriftenKr 4.66Kr 21.81Kroner
Hele oppskriften veier1 873 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Rist baconstrimlene i en gryte, ta dem opp og fres løkskivene lett i baconfettet. Bland i hakket løk og potetene som er skåret i terninger. Legg fisken over. Hell på vann til det så vidt dekker fisken. Dryss på litt salt. Kok det hele ved svak varme til fisk og grønnsaker er ferdig. Ta fisken forsiktig opp. Rens den for bein og eventuelt skinn.

Visp suppen til en jevn masse. Legg i tomatene og smak til med et snev av karri. Fordel varme fiskepuddingterninger og fisken i hver tallerken. Hell suppen over.
Server sprø baconterninger og fersk loff til denne suppen.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 13875)
Kategori: Suppe
Land: Norge
Fylke: Oslo
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-05-22
Oppdatert dato:2003-05-22
Lesere: 3546 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.









Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.