Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 303 | kilojoule |
Kcal | 72 | kalorier |
Protein | 8.1 | gram |
Karbo | 7.5 | gram |
Sukker | 2.7 | gram |
Kostfiber | 0.1 | gram |
Fett | 1 | gram |
Mettet fett | 0.6 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Fyll til terteskjell | 4.4 | 123,21 | 6,01 | 6,99 | 9,78 | 7,72 |
Egg- og skalldyrskabaret 2 | 4.4 | 82,37 | 2,83 | 10,4 | 3,61 | 8,61 |
Kabaret med fiskepudding og reker | 4 | 76,5 | 2,1 | 9,71 | 4,25 | 5,39 |
Aspic med egg | 4 | 90,35 | 3,67 | 8,56 | 5,11 | 4,29 |
Fiskepudding på grønnsakseng | 3.7 | 81,52 | 3,18 | 6,25 | 6,49 | 4,29 |
Hverdagssuppe 2 | 3.7 | 75,98 | 4,54 | 3,09 | 5,27 | 3,65 |
Ostegratinert fiskepudding | 3.7 | 79,68 | 2,5 | 4,46 | 9,36 | 2,86 |
Egg- og skalldyrskabaret | 4.5 | 80,35 | 2,75 | 10,06 | 3,58 | 5,36 |
Stekt fiskepudding med rotgrønnsaker | 4.5 | 62,56 | 1,32 | 4,21 | 7,78 | 3,98 |
Fiskepudding med spennende saus | 2.5 | 96,95 | 4,51 | 9,52 | 4,53 | 5,55 |
Fiskepudding i form | 3 | 68,48 | 1,74 | 4,53 | 8,07 | 4 |
Hovedstadens sommersuppe | 3 | 87 | 3,14 | 7,78 | 6,45 | 4,66 |
Påskekabaret | 3 | 118,88 | 6,48 | 8,15 | 6,48 | 5,27 |
Pasta / Fiskepuddingpanne | 3 | 159,61 | 8,77 | 9,78 | 10,19 | 5,39 |
Fiskepuddingfigurer i tomatsaus | 3 | 56,43 | 1,83 | 4,56 | 5,08 | 3,69 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Fiskekarbonader, Berggren | 488 | 116 | 4,8 | 11,1 | 6,6 |
Fiskepudding, fløtepudding | 429 | 102 | 4,6 | 8 | 7,2 |
Fiskepinner, forfritert, stekt i matolje | 828 | 198 | 10,1 | 10,8 | 15,2 |
Fiskekaker, Coop | 516 | 123 | 5,3 | 11,9 | 6,7 |
Fiskekarbonader, sild | 1050 | 253 | 20,8 | 14,1 | 2,4 |
Coop Steinbitkaker | 470 | 112,33 | 4,5 | 10 | 8 |
Fiskekarbonader, mager fisk | 624 | 150 | 9,4 | 10,3 | 5,9 |
Fiskepaté, mager fisk | 611 | 146 | 7,6 | 15,2 | 4,2 |
Fiskekarbonader, sei | 623 | 149 | 9,4 | 10,3 | 5,8 |
Fiskeburger, panert, med brød, ost, saus, kjøpt | 1015 | 242 | 11,3 | 9,6 | 24,2 |
Fjordland Fiskeboller med gulrøtter og poteter | 331 | 79,1 | 3 | 3,6 | 8,8 |
Fiskepaté, laks | 960 | 231 | 16,9 | 15,5 | 4,2 |
Coop skjærgårdsburger | 360 | 86,04 | 1 | 13 | 7 |
Fiskepinner, Findus | 756 | 180 | 7,9 | 11,1 | 15,5 |
Fiskepinner, forfritert, stekt i myk margarin | 815 | 195 | 9,8 | 10,8 | 15,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.