Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 331 | kilojoule |
Kcal | 79.1 | kalorier |
Protein | 3.6 | gram |
Karbo | 8.8 | gram |
Sukker | 2 | gram |
Kostfiber | 1.3 | gram |
Fett | 3 | gram |
Mettet fett | 1.5 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Fiskeboller i hvit saus | 4 | 64,04 | 1,1 | 3,73 | 9,37 | 3,21 |
Brians Fiske-brød. | 5 | 139,32 | 2,14 | 8,85 | 20,64 | 3,75 |
Fiskegrateng av fiskeboller | 3.2 | 91,76 | 1,32 | 6,44 | 13,13 | 3,71 |
Fiskeboller i rekesaus | 4 | 65,9 | 1,58 | 5,23 | 7,25 | 3,72 |
Fiskeboller i appelsinsaus | 3.3 | 54,63 | 0,63 | 4,38 | 7,41 | 3,43 |
Fiskeboller i karrifat | 4.5 | 129,74 | 1,12 | 6,85 | 22,29 | 3,9 |
Chiliboller | 4 | 85,15 | 3,11 | 1,45 | 12,12 | 2,89 |
Fiskeboller i karrisaus 2 | 4 | 56,4 | 1,62 | 4,29 | 5,78 | 3,55 |
Fiskesuppe à la Mandal | 3.5 | 86,78 | 6,64 | 4,13 | 2,61 | 2,76 |
Fiskebollegrateng | 3.5 | 76,98 | 2,9 | 6,32 | 6,26 | 3,91 |
Fiskebollesuppe | 2.5 | 58,68 | 0,92 | 5,09 | 7,12 | 4,12 |
Fest med fiskeboller | 2 | 65,94 | 3,62 | 3,14 | 4,73 | 3,7 |
Fiskeboller med løk og karri | 2 | 61,37 | 1,61 | 5,46 | 6,04 | 4,46 |
Fiskeboller i karrisaus | 2 | 132,41 | 9,75 | 5,13 | 5,78 | 5,32 |
Skippern`s fiskeboller | 3 | 60,33 | 1,83 | 4,96 | 5,8 | 4,23 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Fiskepaté, laks | 960 | 231 | 16,9 | 15,5 | 4,2 |
Fiskekarbonader, laks | 997 | 240 | 17,9 | 17,3 | 2,4 |
Coop skjærgårdsburger | 360 | 86,04 | 1 | 13 | 7 |
Fiskekaker, Godehav | 462 | 110 | 3,6 | 12,3 | 6,8 |
Fiskekaker, Lofoten | 462 | 110 | 4,4 | 11,9 | 5,5 |
Fiskepinner, forfritert, stekt i hard margarin | 810 | 194 | 9,6 | 10,8 | 15,2 |
Fiskekarbonader, Fiskemannen | 377 | 89 | 2,5 | 12,3 | 4,2 |
Findus Fiskepinner 750 g | 855 | 204,34 | 9,2 | 12 | 18 |
Fiskekarbonader, sild | 1050 | 253 | 20,8 | 14,1 | 2,4 |
Fiskekaker, Fiskemannen | 403 | 96 | 3,5 | 11,1 | 4,8 |
Fiskeburger, panert, med brød, ost, saus, kjøpt | 1015 | 242 | 11,3 | 9,6 | 24,2 |
Fiskepinner, forfritert, stekt i myk margarin | 815 | 195 | 9,8 | 10,8 | 15,2 |
Fiskekarbonader, kjøpt | 450 | 107 | 3,7 | 11,5 | 6,5 |
Fiskekarbonader, Godehav | 484 | 115 | 3,8 | 11,2 | 8,6 |
Fiskekarbonader, Berggren | 488 | 116 | 4,8 | 11,1 | 6,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.