1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Fiskeboller i karrisaus 2

Fotograf: Espen Grønlie
Fiskeboller i karrisaus 2 inneholder 56 Kalorier, 6 g Karbo, 4 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Fiskeboller i karrisaus 2 har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Gluten, Melk, Spor-av-skalldyr, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Fiskeboller i karrisaus 2 er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4 poeng fra 2 lesere
Lesere: 10250 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

500	gr	fiskeboller
		Karrisaus
2	stk	løk, finhakket
1	ss	smør
1	fedd	hvitløk finhakket
2	ts	karri
1	ss	hvetemel
3	dl	lettmelk
1	dl	fiskebuljong eller kraft fra fiskebollene
0,5	ts	salt
0,5	ts	pepper

Surr løk og hvitløk i smør til løken er blank. Rør inn karri og la det surre et par minutter.

Rør inn hvetemelet. Spe med kraft og melk til en jevn saus. La sausen koke et par minutter.

Ha i fiskebollene og la dem bli varme. Server med kokt ris og brokkoli.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Norges sjømatråd
(Intern: 23266)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Kokt/dampet
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2007-01-20
Oppdatert dato:2007-01-20