1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Ingefærte

Fotograf: Rosemarie Pettersen
Ingefærte er velkjent for mange og er avslappende og varmende en kald kveld. Vi bruker sitronskiver i den.
Ingefærte er kjent for å ha flere helsefordeler, bla bedre fordøyelse, mot reisesyke, øke blodomløpet og redusere betennelser. Selvfølgelig skal slike ting tas med en klype salt, men det skader ikke å prøve. Og det er mye vitaminer i ingefær.

Oppskriften inneholder 23 Kalorier, 5 g Karbo, 0 g Protein og 0 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Spor-av-lupiner, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingefærte er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 5,1 poeng fra 21 lesere
Lesere: 27434 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner

Ca 2,5	dl	vann
Ca 3,5	cm	ingefærknoll
Ca 1,5	ts	honning
		litt sitronsaft

Kok vann. Skjær ingefær i tynne skiver og legg dem i bunnen av en kopp. Knus ingefæren forsiktig med en skje. Hell over kokende vann, rør ut honning og smak til med sitronsaft. La det trekke noen minutter før du drikker.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Rosemarie Pettersen
(Intern: 5793)
Tilberedningstid: 1-10 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Tedrikk
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-12-05
Oppdatert dato:2018-01-27