Kaker av innmathakk inneholder
100 Kalorier,
9 g Karbo,
12 g Protein og
2 g Fett pr 100 gr
Kaker av innmathakk har ingen allergener
Kaker av innmathakk er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
3385 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Kaker av innmathakk!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 100.09 | 443.71 | Kcal |
Protein | 11.66 | 51.69 | gram |
Karbohydrat | 9.08 | 40.25 | gram |
Kostfiber | 0.78 | 3.46 | gram |
Fett | 1.73 | 7.67 | gram |
Mettet fett | 0.79 | 3.50 | gram |
Salt | 0.16 | 0.73 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 10.59 | Kr 46.95 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 773 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 36,28 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Vann ut innmaten noen timer, skjær den opp og mal den i kvern med løk - og gjerne litt flesk. Tilsett salt, pepper, potetmel og kraft, rør farsen godt og form den til kaker. Stek kakene fint brune i margarin - ikke bruk for sterk varme!
Serveres med brun saus, kokte poteter og tyttebærsyltetøy til.
Hentet fra boken Samisk mat og kultur. Skrevet av Ardis Kaspersen
Utgitt av Landbruksforlaget
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Landbruksforlaget
(Intern: 18378)
Kategori:
Stekepanne
Land:
Norge
Fylke:
Nord Trøndelag
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2004-08-02
Oppdatert dato:2004-08-02
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift