Kalkunsalat i wrap





Kalkunsalat i wrap inneholder 168 Kalorier, 2 g Karbo, 8 g Protein og 14 g Fett pr 100 gr
Kalkunsalat i wrap har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Kalkunsalat i wrap er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
50grkalkunpølse
0,5dlrømmedressing med urter
finhakkede urter, f.eks. basilikum, dill eller timian
50grsopp i skiver
salt og pepper
salatblader


Annonse



Næringsdeklarasjon for Kalkunsalat i wrap!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier167.85247.58Kcal
Protein8.1311.99gram
Karbohydrat1.872.76gram
Kostfiber0.340.50gram
Fett14.1320.84gram
Mettet fett7.6411.27gram
Salt0.530.78gram
Pris på oppskriftenKr 5.77Kr 8.51Kroner
Hele oppskriften veier148 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

En moderne, nydelig og artig rett å lage og å servere. Fin å ty til når du har dårlig tid, men ønsker et næringsrikt måltid.

Del opp alle ingrediensene og bland godt. Smak eventuelt til med salt og pepper. Ta en myk tortilla eller potetlompe og lag en wrap. Ha salatblad i tortillaen, fordel kalkunsalaten og brett sammen.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Grete Roede
(Intern: 822)
Kategori: Salat
Diett/allergi: Kalorifattig
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-08-12
Oppdatert dato:2002-08-12
Lesere: 4562 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Frisk chorizotallerken - sommermat på sitt beste.Frisk chorizotallerken - sommermat på sitt be.
Denne retten har 95,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pølsesalat 2.Pølsesalat 2.
Denne retten har 175,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Varm chorizosalat med kikerter.Varm chorizosalat med kikerter.
Denne retten har 183 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.