Kaninragu



Kaninragu inneholder 75 Kalorier, 4 g Karbo, 8 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Kaninragu har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Kaninragu er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 8002 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1stk storrenset og flådd kanin, 1-1 1/2 kg
Ca 2,5ssmargarin eller smør
1,5tssalt
Ca 2,5krmgrovmalt pepper
Ca 4,5stkløk
1boks(er)tomater, 400 g
0,5tsrosmarin
0,5tsoregano
tomatpuré
tabasco
2sshvetemel




Vekt og energi av karbo for Kaninragu!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 809 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo20,14 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skjær kaninen i porsjonsstykker. Brun fettet i en stekegryte og brun kjøttet på alle sider. Krydre med salt og pepper. Tilsett de skrelte løkene i båter og boksetomatene med laken. Etterstek kjøttet under lokk på svak varme til det kjennes mørt, 1-1 1/2 time. Spe eventuelt med vann under kokingen. Tilsett støtte urtekrydder mot slutten av kokingen.

Smak godt til, eventuelt med litt tomatåuré eller et par dråper tabasco.

Jevn eventuelt raguen med hvetemelet utrørt i vannet, kok da 3-4 minutter til.

Server ris eller kokte poteter til samt kålsalat eller annen grønn salat.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 10132)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Gryterett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-01
Oppdatert dato:2003-05-01





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.