Karbonader med korn



Karbonader med korn inneholder 129 Kalorier, 22 g Karbo, 4 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Karbonader med korn har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Karbonader med korn er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,8 poeng fra 4 lesere
Lesere: 8024 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
4dlSkjåkgryn
4stk storrå poteter
2stkmiddels store lauk eller purre
Ca 75grsjampinjongosteller andre osterestar
2stkegg
2tssalt
0,5tspepar




Vekt og energi av karbo for Karbonader med korn!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 641 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo66,8 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Legg gryna i blòt natta over. Kok gryna møyre i bløytningsvatnet. Tilset ev. meire vatn. Hell av overflødig vatn. Skrell potet og lauk og del dei i bitar. Bland alt til ei jamn farse i hurtigmiksar.
Steik i blanding av smør og olje.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Ottadalen Mølle
(Intern: 17964)
Kategori: Stekepanne
Land: Norge
Fylke: Oppland
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2004-06-07
Oppdatert dato:2004-06-07



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Arme Riddere.Arme Riddere.
Denne retten har 131,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,23 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.