Kokoskake med cocktailbær inneholder
316 Kalorier,
34 g Karbo,
6 g Protein og
16 g Fett pr 100 gr
Kokoskake med cocktailbær har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Gluten, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Kokoskake med cocktailbær er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
3067 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Kalorier og næringsinnhold i Kokoskake med cocktailbær med ingrediensene over!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
---|
Kalorier | 315.77 | 3 003.98 | 300.40 | Kcal |
Protein | 6.40 | 60.88 | 6.09 | gram |
Karbohydrat | 34.32 | 326.49 | 32.65 | gram |
Kostfiber | 2.78 | 26.45 | 2.64 | gram |
Fett | 16.37 | 155.73 | 15.57 | gram |
Mettet fett | 10.92 | 103.88 | 10.39 | gram |
Salt | 0.42 | 3.98 | 0.40 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 6.91 | Kr 65.74 | Kr 6.57 | .- |
Hele oppskriften veier | 951 totalt | 951 pr porsj | 95 pr stk | gram |
Energiprosent fra karbo | 43,47 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 10
stykker
Forvarm stekeovnen til 180 C. Smør og strø en dyp sukkerbrødform på 18 cm i diameter.
Bland sammen cocktailbær, mel, bakepulver og all kokosmassen unntatt 1 ss.
Rør margarin og sukker hvitt og porøst. Visp inn eggene litt etter litt. Visp godt og ha i litt av melet hvis røren begynner å skille seg.
Tilsett presset sitronsaft, revet sitronskall, vaniljeessens og melk. Vend i det tørre.
Hell kakerøren i den klargjorte kakeformen og glatt den til på toppen. Dryss resten av kokosen oppå.
La kaken steke i ovnen 50-60 minutter, eller til røren ikke setter seg fast når du stikker en kakenål i den.
La kaken avkjøles i formen i 10 minutter. Velt den ut av formen og la den avkjøles helt på rist.
Kaken er fin å fryse.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 5890)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Kaker
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-02-06
Oppdatert dato:2003-02-06
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift