Kryddersild i tomatsaus inneholder
162 Kalorier,
12 g Karbo,
7 g Protein og
9 g Fett pr 100 gr
Kryddersild i tomatsaus har beregnet å ha følgende allergener
Fisk, Soya, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Kryddersild i tomatsaus er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Kryddersild i tomatsaus!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 162.47 | 3 294.89 | Kcal |
Protein | 7.23 | 146.62 | gram |
Karbohydrat | 12.13 | 246.00 | gram |
Kostfiber | 0.44 | 8.92 | gram |
Fett | 9.35 | 189.62 | gram |
Mettet fett | 1.67 | 33.87 | gram |
Salt | 1.47 | 29.82 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 8.30 | Kr 168.32 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 2 028 | gr totalt | gram |
Fremgangsmåte:
Vann eventuelt filetene en halv time i melk. Skyll dem etterpå i kaldt vann, og tørk dem på kjøkkenpapir.
Bland tomatpuré og sukker. Spe i olje og eddik vekselvis. Tilsett vannet til slutt.
Skjær sildefiletene i gaffelbiter. Legg dem i krukke lagvis med løkringer, tomatsaus og laurbærblad. Det skal være saus både i bunnen og øverst.
La silden stå på kjøkkenbenken natten over. Sett den så kjølig. Kryddersild i tomatsaus holder seg ca 3 uker i kjøleskapet. Prøv den også med varme poteter til middagsmat eller kveldskos.
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 11452)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Konservering
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-04
Oppdatert dato:2003-05-04
Lesere:
5023 totalt.
Sett din karakter på oppskriften!
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift