Kryddersild i tomatsaus





Kryddersild i tomatsaus inneholder 162 Kalorier, 12 g Karbo, 7 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Kryddersild i tomatsaus har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Soya, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Kryddersild i tomatsaus er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
8stk filetkryddersildfileter
1dltomatpuré
2,5dlsukker
Ca 4,5sseddik, 7%
1dlvann
0,5dlsoyaolje
2stkløker
2stk litelaurbærblad


Annonse



Næringsdeklarasjon for Kryddersild i tomatsaus!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier162.473 294.89Kcal
Protein7.23146.62gram
Karbohydrat12.13246.00gram
Kostfiber0.448.92gram
Fett9.35189.62gram
Mettet fett1.6733.87gram
Salt1.4729.82gram
Pris på oppskriftenKr 8.30Kr 168.32Kroner
Hele oppskriften veier2 028 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Vann eventuelt filetene en halv time i melk. Skyll dem etterpå i kaldt vann, og tørk dem på kjøkkenpapir.

Bland tomatpuré og sukker. Spe i olje og eddik vekselvis. Tilsett vannet til slutt.

Skjær sildefiletene i gaffelbiter. Legg dem i krukke lagvis med løkringer, tomatsaus og laurbærblad. Det skal være saus både i bunnen og øverst.

La silden stå på kjøkkenbenken natten over. Sett den så kjølig. Kryddersild i tomatsaus holder seg ca 3 uker i kjøleskapet. Prøv den også med varme poteter til middagsmat eller kveldskos.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 11452)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Konservering
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-04
Oppdatert dato:2003-05-04
Lesere: 4901 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Sitronsild.Sitronsild.
Denne retten har 125,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tomatsild 4.Tomatsild 4.
Denne retten har 165,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,77 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.