Kylling i tomatkarrisaus

Fotograf: Knut Pettersen
Kylling i tomatkarrisaus inneholder 86 Kalorier, 5 g Karbo, 7 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Kylling i tomatkarrisaus har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Sennep, Soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Kylling i tomatkarrisaus er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4030 totalt.

Annonse

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

Næringsdeklarasjon for Kylling i tomatkarrisaus!

Navn	Verdi pr 100 g	Verdi pr porsjon	Enhet
Kalorier	85.55	505.81	Kcal
Protein	6.77	40.03	gram
Karbohydrat	4.66	27.55	gram
Kostfiber	0.88	5.20	gram
Fett	4.23	25.01	gram
Mettet fett	1.07	6.33	gram
Salt	0.51	3.04	gram
Pris på oppskriften	Kr 2.94	Kr 17.38	Kroner
Hele oppskriften veier	2 365	gr totalt	gram
Energiprosent fra karbo	21,78 %	Lavkarbo	Hva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Surr løken i oljen.
Lag karrisaus etter anvisning på pakken.
Tilsett løk, kylling og tomater og la alt koke noen minutter. Ha i hakket paprika og rosiner mot slutten.
Server med drys av persille.
Server ris til.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 2118967439)
Tilberedningstid: 25 min
Kategori: Enkle retter/mikro
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-05-01
Oppdatert dato:2002-05-01

Fullt næringsinnhold

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.

Prøv en lignende oppskrift

Kylling og ris.
Denne retten har 263,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,86 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marinert kylling med appelsinsaus.

Marinert kylling med appelsinsaus.
Denne retten har 114,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marinert kylling med chilisaus.

Marinert kylling med chilisaus.
Denne retten har 143,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,58.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Kylling i tomatkarrisaus.
Denne retten har 85,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Ciabatta med chilikylling.
Denne retten har 151,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,15.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Middagsmatpakke med kylling i mikro.

Middagsmatpakke med kylling i mikro.
Denne retten har 94,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,52 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Marinert kylling med fløtesaus.

Marinert kylling med fløtesaus.
Denne retten har 128,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Kylling Hawaii.
Denne retten har 192,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,69.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Kina-kylling.
Denne retten har 114,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,79 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Kylling i pitabrød 2.
Denne retten har 212,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Annonse

2	stk	løk grovhakket
2	ss	olje
1	pose(r)	karrisaus
2	boks(er)	hakkede tomater
1	stk	grillkylling renset i biter.
1	stk	grønn paprika i biter.
1	håndfull(er)	rosiner

Kylling i tomatkarrisaus

Annonse

Ingredienser

Næringsdeklarasjon for Kylling i tomatkarrisaus!

Fremgangsmåte:

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Prøv en lignende oppskrift

Annonse

Annonse

Viktige opplysninger

Andre tjenester

Våre partnere