Langpannet Krydderkake m/ firkløver



Langpannet Krydderkake m/ firkløver inneholder 317 Kalorier, 46 g Karbo, 5 g Protein og 13 g Fett pr 100 gr
Langpannet Krydderkake m/ firkløver har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-gluten, Spor-av-melk, Spor-av-nøtter, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Langpannet Krydderkake m/ firkløver er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
150grMargarin
Ca 6dlSukker (Etter smak)
7,5dlKefir
10dlHvetemel
1ssNatron
1ssKanel

Glassur (Kan gjerne dobles)

100grSmør
200grFirkløversjokolade
Litt melis


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Langpannet Krydderkake m/ firkløver med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier316.687 229.80602.48Kcal
Protein4.59104.798.73gram
Karbohydrat45.721 043.7986.98gram
Kostfiber1.2929.452.45gram
Fett12.54286.2923.86gram
Mettet fett5.81132.6411.05gram
Salt0.5512.641.05gram
Pris på oppskriftenKr 3.24Kr 73.97Kr 6.16.-
Hele oppskriften veier2 283 totalt2 283 pr porsj190 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 12 stykker

Smelt smør i en stor bolle
Ha i kefir og sukker, rør.
Sikt i hvetemel, natron og kanel.
Røres så den er klumpefri.
Hel røren i en langpanne, gjerne bakepapir i bunn.

Stekes på 175 grader i 30 - 40 min, midt i ovnen.

Avkjøl kaken. Veldig viktig at kaken er helt kald før glassuren smøres på. Om ikke vil den forsvinne i kaken.

Glassur
Smelt smør og sjokolade i vannbad eller på lav temp i micro. Ha i litt melis til passe tykkelse.
Røren kan gjerne dobles om du ønsker et tykt lag med glassur.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Linn
(Intern: 2118969639)
Tilberedningstid: 50 min
Kategori: Kaker
Diett/allergi: Uten egg
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2007-06-30
Oppdatert dato:2007-06-30
Lesere: 7453 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Crepes Suzette 2.Crepes Suzette 2.
Denne retten har 263,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grove turpannekaker.Grove turpannekaker.
Denne retten har 157,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pannekaker med sjokolademousse.Pannekaker med sjokolademousse.
Denne retten har 151,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærpannekaker.Blåbærpannekaker.
Denne retten har 141,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,24 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,15.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sveler fra Jegstad gård.Sveler fra Jegstad gård.
Denne retten har 234,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sveler med sukrin.Sveler med sukrin.
Denne retten har 179,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,52 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rosettbakkels fra Christiania.Rosettbakkels fra Christiania.
Denne retten har 164,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,84 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Inas Pannekaker.Inas Pannekaker.
Denne retten har 178,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,31 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærpannekaker med Iskrem.Blåbærpannekaker med Iskrem.
Denne retten har 171,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kalde pannekaker med cottage cheese og pesto.Kalde pannekaker med cottage cheese og pesto.
Denne retten har 165,02 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pannekaker grunnoppskrift.Pannekaker grunnoppskrift.
Denne retten har 133,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Våre beste pannekaker.Våre beste pannekaker.
Denne retten har 154,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rosettbakkels.Rosettbakkels.
Denne retten har 185,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 28,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Byggmelslapper.Byggmelslapper.
Denne retten har 217,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lettvinte wienerbrød (vannbakkels).Lettvinte wienerbrød (vannbakkels).
Denne retten har 241,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,25 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++









Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.