Fotograf:
Matprat.no
Lompe med salt kjøtt inneholder
232 Kalorier,
13 g Karbo,
19 g Protein og
11 g Fett pr 100 gr
Lompe med salt kjøtt har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Sennep, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Lompe med salt kjøtt er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
3256 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Lompe med salt kjøtt!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 231.75 | 442.64 | Kcal |
Protein | 19.25 | 36.77 | gram |
Karbohydrat | 12.98 | 24.79 | gram |
Kostfiber | 0.79 | 1.51 | gram |
Fett | 11.25 | 21.49 | gram |
Mettet fett | 2.07 | 3.95 | gram |
Salt | 2.53 | 4.83 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 21.41 | Kr 40.89 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 382 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 22,4 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1. Smør lompene med hvitløksmajones.
2. Dekk med det salte kjøttet.
3. Legg på strimlet salat og paprika. Rull sammen.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matprat.no
(Intern: 21169)
Kategori:
Enkle retter/mikro
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-12-18
Oppdatert dato:2005-12-18
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift