
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 2996 | kilojoule |
| Kcal | 728 | kalorier |
| Protein | 3 | gram |
| Karbo | 0.5 | gram |
| Sukker | 0.1 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 79.4 | gram |
| Mettet fett | 9.2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bruschetta med spekeskinke og tomatsalat | 3 | 171,83 | 7,31 | 7,17 | 18,54 | 7,47 |
| Middelhavs-fiskesuppe med safran | 4 | 147,6 | 10,47 | 5,38 | 5,33 | 8,59 |
| Hamburgerrygg med sting | 3.5 | 161,55 | 10,27 | 5,82 | 9,48 | 7,63 |
| Gratinerte blåskjell med ciabatta og aïoli | 3 | 225,72 | 13,6 | 7,47 | 17,72 | 5,66 |
| Enkel tapastallerken med spekemat og foccacia | 3 | 190,48 | 14,38 | 6,23 | 8,39 | 10,61 |
| Grønn taco | 3 | 163,86 | 10,58 | 5,05 | 11,31 | 10,81 |
| Sprøstekte blomkålbuketter | 3 | 247,73 | 18,49 | 4 | 14,87 | 6,52 |
| Grillet sliders av hval | 3 | 148,29 | 3,95 | 11,6 | 15,96 | 9,36 |
| Fiskegryte med hvitløksaus (Bourride) | 3 | 73,15 | 2,54 | 5,18 | 6,28 | 4,02 |
| Lam på tur | 3 | 127,75 | 4,75 | 17,26 | 3,75 | 11,18 |
| Lompe med salt kjøtt | 3 | 231,75 | 11,25 | 19,25 | 12,98 | 21,41 |
| Grillmerket isgalt med råkost og aioli | 3 | 83,63 | 5,83 | 3,24 | 3,51 | 6,42 |
| Spekematens Club sandwich | 3 | 203,06 | 11,74 | 11,05 | 12,58 | 11,06 |
| Spekemat club sandwich | 3 | 203,06 | 11,74 | 11,05 | 12,58 | 11,06 |
| Grillet bruschetta med spekeskinke | 3 | 282,31 | 20,79 | 9,39 | 13,53 | 10,73 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Kikkoman teriyaki glaze 975ml | 858 | 205,06 | 0 | 0 | 46 |
| Lofoten Ponzusaus 100ml | 540 | 129,06 | 0 | 3,6 | 21,3 |
| Blue Dragon Oystersaus | 537 | 128,34 | 0,5 | 2,4 | 29 |
| Østerssaus, oystersauce | 213 | 50,9 | 0,25 | 1,35 | 10,92 |
| Heinz Aioli Sauce | 2811 | 671,82 | 74 | 1,3 | 3,2 |
| Santa maria ketjap manis | 774 | 184,98 | 0,6 | 2 | 42 |
| Santa Maria Oyster Sauce | 327 | 78,15 | 0,6 | 2,6 | 15 |
| Blue Dragon Peanut Satay cooking sauce | 895 | 213,9 | 12,4 | 5,6 | 19,1 |
| Heinz Garlic Sauce | 1526 | 364,71 | 35 | 1,9 | 11 |
| Go-Tan Sataysaus | 2298 | 549,22 | 31,9 | 15,9 | 33,9 |
| Eldorado Chunky hummus | 1008 | 240,91 | 17 | 6,3 | 16 |
| Masalamagic Nirus Tikka masala 360 gr | 789 | 188,57 | 12 | 6,3 | 13,7 |
| Pataks Butter Chicken Cooking saus | 417 | 99,66 | 5,7 | 1,1 | 10,5 |
| Kikkoman poke sauce 975ml | 780 | 186,42 | 2 | 4,8 | 35 |
| Old El Paso Cheddar Dip Mix | 1922 | 459,35 | 23 | 14 | 49 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.