Malte soppkaker



Malte soppkaker inneholder 76 Kalorier, 11 g Karbo, 3 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Malte soppkaker har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Malte soppkaker er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 2,8 poeng fra 4 lesere
Lesere: 4425 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
400grsopp, frisk eller 450 g hermetisk
1stk storløk, hakket
1sssmør eller margarin
1dlkavring, knust
2sspotetmel
1stkegg
1dlmelk, fløte eller soppkraft
1dashsalt
hvit pepper
4porsjon(er)poteter




Vekt og energi av karbo for Malte soppkaker!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 505 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo59,14 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skyll soppen og la den koke i sin egen fuktighet på vsak varme til den blir mør. Sil fra kraften og mal eller hakk soppen fint.

Rist soppen og løken i smøret. Avkjøles. Tilsett de øvrige ingrediensene og smak til.

Form deigen til kaker og stek dem på begge sider i ca. 6 minutter.

Serveres med kokte poteter, grønnsaker eller tomatsaus.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 9268)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-26
Oppdatert dato:2003-04-26



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kjøttpudding med soppstuing.Kjøttpudding med soppstuing.
Denne retten har 101,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Skogssopp i butterdeig.Skogssopp i butterdeig.
Denne retten har 64,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,68 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.