Mandelbrød med fiberfin





Mandelbrød med fiberfin oppskrift.
Fotograf: Funksjonell mat
Deilig og sunt brød uten hvetemel og gjær.

Oppskriften inneholder 110 Kalorier, 3 g Karbo, 9 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Melk, Soya, Spor-av-egg, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Mandelbrød med fiberfin er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
5stkegg
2stkeggehvitter
140grMandelmel
40grFiberFin
20grBakePro (kan erstattes med mer mandelmel eller FiberFin)
2dlKesam/Skyr naturell
2tsFiberhusk
2tsbakepulver
Ca 1,5ssSukrin (valgfritt)
0,75tssalt


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Mandelbrød med fiberfin med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier109.97849.4628.32Kcal
Protein9.4973.312.44gram
Karbohydrat3.2725.260.84gram
Kostfiber3.2324.950.83gram
Fett5.8345.031.50gram
Mettet fett2.3518.150.61gram
Salt1.3010.070.34gram
Pris på oppskriftenKr 6.15Kr 47.51Kr 1.58.-
Hele oppskriften veier772 totalt772 pr porsj26 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 30 skiver

Sett stekeovnen på 180 grader.
Pisk eggehvittene stive med saltet, og sett til side. Bland alt det tørre i en bolle, og ha i kesam og egg. Visp godt sammen. Vend de stivpiskede eggehvittene forsiktig inn i røren. Ha over i en brødform med bakepapir. Stekes i ovnen ca 30 minutter.

Et brød gir ca 30 skiver, og næringsinnholdet pr skive er 37 kcal, 5.1 g protein, 1.2 g karbohydrater og 1.4 g fett.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Funksjonell mat
(Intern: 28640)
Tilberedningstid: 40 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Brød
Diett/allergi: Uten gjær
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2011-11-12
Oppdatert dato:2011-11-12
Lesere: 5860 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Mandelbrød med fiberfin.Mandelbrød med fiberfin.
Denne retten har 109,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,15.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Julebrød med sukrin.Julebrød med sukrin.
Denne retten har 277,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.