
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1114 | kilojoule |
| Kcal | 266.2 | kalorier |
| Protein | 0.6 | gram |
| Karbo | 41 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 48 | gram |
| Fett | 0.8 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sunne boller (ca 12 stk) | 4.6 | 227,89 | 5,35 | 7,34 | 35,55 | 3,83 |
| Sukkerbrød med Mandelmel, Sukrin og Fiberfin | 3.5 | 86,71 | 5,13 | 6,22 | 2,87 | 6,31 |
| Hjemmelagde knekkebrød | 5.2 | 224,41 | 11,89 | 7,52 | 17,25 | 3,11 |
| Sjokoladekake med god samvittighet | 3.1 | 144,96 | 7,26 | 8,44 | 9,74 | 8,29 |
| Vafler med sukrin | 4.3 | 163,46 | 6,36 | 6,61 | 18,58 | 4,41 |
| Blåbærmuffins med sukrin | 3.8 | 215,77 | 11,01 | 5,08 | 21,96 | 7,65 |
| Gulrotkake med sukrin | 3.5 | 200,21 | 12,59 | 5,34 | 15 | 10,21 |
| Eplekake med mørdeig | 3.9 | 260,55 | 14,69 | 5,07 | 24,73 | 6,08 |
| Fine rundstykker med fiber | 3.9 | 244,03 | 6,69 | 6,51 | 36,37 | 3,63 |
| Sveler med sukrin | 4.4 | 181,89 | 6,27 | 6,14 | 23,03 | 4,86 |
| Smuldrepai med blåbær | 4.4 | 168,76 | 10,72 | 2,57 | 12,63 | 12,5 |
| Fine grove rundstykker med Fiberfin | 4.4 | 239,78 | 6,2 | 6,53 | 36,39 | 3,6 |
| Fastelavnsboller med sukrin | 4.5 | 256,36 | 12,94 | 5,72 | 27,37 | 4,93 |
| Sunn pizzabunn | 4.2 | 206,26 | 2,44 | 5,92 | 36,49 | 3,63 |
| Lavkarbo-knekkebrød | 4.2 | 243,1 | 18,42 | 7,9 | 7,25 | 3,97 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Kolonihagen Kakaomelk | 207 | 49,47 | 0,3 | 4,3 | 7,2 |
| Helios spelt siktet | 1479 | 353,48 | 2 | 13,2 | 67,8 |
| Regal Siktet speltmel | 1500 | 358,5 | 1,6 | 14 | 66 |
| Holli Mølle Emmer Grov Sammalt økologisk | 1317 | 314,76 | 3,7 | 12,7 | 81,5 |
| Urtekram kokosfibermel | 1313 | 313,8 | 16,7 | 19,4 | 21,5 |
| Holli Mølle Speltmel siktet økologisk | 1515 | 362,08 | 2 | 13 | 65 |
| Holli Mølle Kjempedurum Finmalt økologisk | 1440 | 344,16 | 2 | 11 | 69 |
| Holli Mølle emmer siktet økologisk | 1317 | 314,76 | 3,7 | 12,1 | 81,5 |
| Regal Byggmel | 1350 | 322,65 | 1 | 9 | 63 |
| Regal Siktet rugmel | 1420 | 339,38 | 2 | 8 | 68 |
| Ramløsa Kvarn Tipo 00 | 1449 | 346,31 | 1,1 | 12,5 | 68,9 |
| Teffmel | 1438 | 340 | 0,6 | 10,8 | 69,1 |
| Møllerens sammalt spelt | 1413 | 337,7 | 4,1 | 16,4 | 53,1 |
| Holmen crisp Jyttemjøl Fibra | 1440 | 344,16 | 1,2 | 8,1 | 69 |
| Ramløsa Kvarn Rustique stenmalet siktet rugmel | 1350 | 322,65 | 2,5 | 8,5 | 67,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.