Bokhvetemel

Kalorier og viktig næringsinnhold i Bokhvetemel

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1302 kilojoule
Kcal 308 kalorier
Protein 12 gram
Karbo 56.3 gram
Sukker 1.4 gram
Kostfiber 5 gram
Fett 2.8 gram
Mettet fett 0.3 gram



Annonse




Fakta om Bokhvetemel.

Verdens største produsenter av bokhvete er Russland og Polen der denne kornsorten for det meste brukes i supper og grøt. Bokhvete er lett fordøyelig, energigivende og næringsrik.
Kjøpes bla i helsekostforretninger



Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Bokhvetemel.

Russiske tradisjonelle retter. Supper og grøt. Bokhvetemel blir brukt i Russlands tradisjonelle blinis (små pannekaker servert med kaviar) og japanske nudler, soba.


Innlagt dato
Oppdatert dato
19.05.2022
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Bakemel diverse
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,92 poeng satt av 13 brukere.
Besøk
13819
Spesielle egenskaper
Glutenfri





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Bokhvetemel som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Blinier Russiske pannekaker4.4164,915,636,7721,042,73
Brød 2 l uten gjær4.5178,373,656,5627,51,09
Kokt bokhvete4.494,610,733,1118,251,66
Hotcakes5190,316,076,6826,533,34
Frokostpannekaker3.3349,8815,98,4640,654,62
Glutenfritt flerkornbrød4.5196,718,636,520,63,24
Brød uten gluten,melk og gjær4198,116,156,3527,743,35
Dr Lindbergs 8-kornsbrød4181,764,426,4126,381,82
Grovt matbrød glutenfritt3224,284,643,1441,082,9
Essene brød(0,A,B,AB)3327,292,311260,273,32
Blinis med røkelaks, rømme og dill3203,349,788,3119,834,51
Blinis med stenbitrogn2.5169,27,487,3217,465,1
Brød i 2 liters form, melk- og gjærfri2.5178,373,656,5627,51,09
Carob og bokhvete pannekaker(0,A)2190,94,27,2926,9517,43
Blinis 13238,914,647,7418,43,98


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Bokhvetemel med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Helios spelt siktet1479353,48213,267,8
Ramløsa Kvarn manitoba cream1450346,551,511,568,5
Urtekram brødmiks stenalder2393571,9246,820,213
Holmen crisp Jyttemjøl Arv Original14423411,46,971,7
Holmen crisp jyttemjøl teff1461349,172,41068
Møllerens sammalt spelt1413337,74,116,453,1
Regal Siktet rugmel1420339,382868
Spelt1414337,942,414,5770
Maismel grovt1515362,083,598,1269,59
Mandelmel249260353,122,44
Regal sammalt rug fin1350322,652958
Holli Mølle Emmer Finmalt økologisk1317314,763,712,181,5
Holli Mølle Bygg Fin Sammalt økologisk1353323,362,410,259,5
Holmen crisp Jyttemjøl 5 slag Mix1426340,810,86,372
Cassava, manioc mel1460348,940,612,9783,07

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.