
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1479 | kilojoule |
| Kcal | 353.5 | kalorier |
| Protein | 13.2 | gram |
| Karbo | 67.8 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 3.6 | gram |
| Fett | 2 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fruktbrød med rosiner | 3 | 238,78 | 6,74 | 8,89 | 32,92 | 3,7 |
| Blåbærsbrød | 3 | 191,87 | 1,09 | 6,34 | 38,08 | 1,89 |
| Fullkornfocaccia med grønn pesto | 3 | 222,47 | 4,35 | 8 | 36,1 | 2,44 |
| Speltbrød med gresskarkjerner, honning og havsalt | 3 | 193,3 | 2,7 | 8,01 | 32,4 | 2,81 |
| Grovt speltbrød | 3 | 210,56 | 0,98 | 8,94 | 38,98 | 2,86 |
| Grove rundstykker til jul | 3 | 229,28 | 5,12 | 8,22 | 35,31 | 2,67 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Regal Siktet rugmel | 1420 | 339,38 | 2 | 8 | 68 |
| Holli Mølle Bygg Fin Sammalt økologisk | 1353 | 323,36 | 2,4 | 10,2 | 59,5 |
| Holmen crisp Jyttemjøl Arv Original | 1442 | 341 | 1,4 | 6,9 | 71,7 |
| Regal Byggmel | 1350 | 322,65 | 1 | 9 | 63 |
| Holli Mølle Emmer Finmalt økologisk | 1317 | 314,76 | 3,7 | 12,1 | 81,5 |
| Eventyrsmak Økologisk sammalt speltmjøl | 1363 | 325,75 | 2,4 | 15,97 | 55,88 |
| Møllerens siktet rugmel | 1405 | 332 | 1,2 | 5,8 | 69 |
| Durumhvete | 1418 | 338,9 | 2,47 | 13,68 | 71,13 |
| Urtekram bokhvetemel | 1475 | 352,52 | 2,6 | 9,6 | 70 |
| Speltmel, siktet | 1466 | 346 | 1,7 | 14,3 | 66,2 |
| Møllerens siktet speltmel | 1466 | 346 | 1,7 | 14,3 | 66,2 |
| Kolonihagen Pizzamelblanding, Tipo 00 | 1103 | 263,61 | 4,4 | 8 | 46 |
| Holli Mølle speltmel grov sammalt økologisk | 1414 | 337,94 | 3 | 12 | 63 |
| Møllerens Surdeigsmel | 1442 | 344,63 | 2 | 12,4 | 66,4 |
| Kamut | 1501 | 358,73 | 2,6 | 17,3 | 68,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.