Holli Mølle speltmel grov sammalt økologisk

Bilde av Holli Mølle speltmel grov sammalt økologisk.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Holli Mølle speltmel grov sammalt økologisk

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1414 kilojoule
Kcal 337.9 kalorier
Protein 12 gram
Karbo 63 gram
Sukker 0.7 gram
Kostfiber 10.3 gram
Fett 3 gram
Mettet fett 0.3 gram



Annonse




Fakta om Holli Mølle speltmel grov sammalt økologisk.

Spelt, ofte kalt urkornet, er stamfaren til dagens hvetesorter og er en spesielt næringsrik korntype med en lav glykemisk indeks. Spelt har et høyt jern- og proteininnhold, i tillegg til en høy andel enumettede fettsyrer. På grunn av det høye fiberinnholdet er spelt bra for fordøyelsen og erfaringer viser at de som har lav toleranse for hvetemel, ofte kan benytte speltmel. Spelt har gode bakeegenskaper og kan erstatte vanlig hvetemel. På Holli Mølle benytter vi utelukkende speltsorten Oberkulmer Rotkorn, kjent som den mest genuine speltsorten.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6







Innlagt dato
Oppdatert dato
12.01.2022
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Bakemel
Kilde til Næringsdata
Produsent
Holli mølleHolli Mølle
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
97
Spesielle egenskaper
Økologisk





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Speltmel som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Fruktbrød med rosiner3239,026,88,8732,923,7
Blåbærsbrød3191,871,096,3438,081,89
Fullkornfocaccia med grønn pesto3222,464,348,0236,12,44
Speltbrød med gresskarkjerner, honning og havsalt3193,32,78,0132,42,81
Grovt speltbrød3210,560,988,9438,982,86


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Holli Mølle speltmel grov sammalt økologisk med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Durumhvete1418338,92,4713,6871,13
Havrekli15193617,512,354,6
Rug13473192,49,657
Eventyrsmak Steinmalt grovt sammalt hvetemjøl133031521254
Møllerens helkorn hvete13303152,41354,4
Regal Sammalt spelt grov1380329,821,41459
Regal Siktet rugmel1420339,382868
Eventyrsmak Steinmalt byggmjøl12783021,1860
Holli Mølle spelt Finmalt økologisk1414337,94312,163
Møllerens sammalt hvete fin13923302,113,457,9
Møllerens siktet hvetemel 4 ganger 2 kg14523431,412,168,1
Regal Hvetemel med fullkorn1400334,62,51361
Rugmel, sammalt13223141,59,156,5
Helios speltflak1469351,09212,465,7
Finax Durumvetemjøl1460348,9421268

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.