
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1515 | kilojoule |
| Kcal | 362.1 | kalorier |
| Protein | 13 | gram |
| Karbo | 65 | gram |
| Sukker | 0.7 | gram |
| Kostfiber | 5 | gram |
| Fett | 2 | gram |
| Mettet fett | 0.3 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fruktbrød med rosiner | 3 | 238,78 | 6,74 | 8,89 | 32,92 | 3,7 |
| Blåbærsbrød | 3 | 191,87 | 1,09 | 6,34 | 38,08 | 1,89 |
| Fullkornfocaccia med grønn pesto | 3 | 222,46 | 4,34 | 8,02 | 36,1 | 2,44 |
| Speltbrød med gresskarkjerner, honning og havsalt | 3 | 193,3 | 2,7 | 8,01 | 32,4 | 2,81 |
| Grovt speltbrød | 3 | 210,56 | 0,98 | 8,94 | 38,98 | 2,86 |
| Grove rundstykker til jul | 3 | 229,28 | 5,12 | 8,22 | 35,31 | 2,67 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Holli Mølle spelt kli økologisk | 1414 | 337,94 | 3 | 12 | 63 |
| Møllerens Surdeigsmel | 1442 | 344,63 | 2 | 12,4 | 66,4 |
| Urtekram hirseflak | 1590 | 380,01 | 4 | 12 | 72 |
| Møllerens sammalt spelt | 1413 | 337,7 | 4,1 | 16,4 | 53,1 |
| Bokhvetemel | 1302 | 308 | 2,8 | 12 | 56,3 |
| Regal Byggmel | 1350 | 322,65 | 1 | 9 | 63 |
| Kolonihagen Pizzamelblanding, Tipo 00 | 1103 | 263,61 | 4,4 | 8 | 46 |
| Møllerens siktet byggmel | 1414 | 334 | 2 | 8,7 | 65,6 |
| Rugmel, sammalt | 1322 | 314 | 1,5 | 9,1 | 56,5 |
| Hirse mel | 1564 | 373,79 | 4,17 | 10,9 | 63,73 |
| Triticale | 1414 | 337,94 | 1,81 | 13,18 | 58,54 |
| Byggmel | 1414 | 334 | 2 | 8,7 | 65,6 |
| Maismel grovt | 1515 | 362,08 | 3,59 | 8,12 | 69,59 |
| Ramløsa Kvarn Rustique stenmalet siktet rugmel | 1350 | 322,65 | 2,5 | 8,5 | 67,5 |
| Regal Sammalt rug grov | 1400 | 334,6 | 2 | 9 | 62 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.